《表1 不同光照条件下的睡眠参数分析结果(M±SE)》

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《黎明模拟光照对晨起睡眠惰性的影响》

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注：TIB(time in bed），卧床时间；SOL(sleep onset latency），入睡潜伏期；SEFF(sleep efficiency），睡眠效率；REM(rapid eye movement），快速眼动；NREM(non-rapid eye movement），非快速眼动；SWSLAT(latency to slow-wave sleep），慢波睡眠潜伏期；REMLAT(REMlatency

利用一般线性模型对三种实验条件下的睡眠结构进行方差分析，结果显示：被试在各实验条件下的睡眠阶段、入睡潜伏期等均未发现显著差异（表1）。另从表1可看出被试实验期间睡眠效率均在90%以上，说明睡眠良好。