《表2 两组学生掌握排球基本技术的比较》

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《移动训练对沙滩排球运动中的重要性分析》

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成绩结果表明，参加针对性学习训练的一组比常规组成绩高出13.8%，不达标率较常规组低6.1%，垫球这项测试成绩比常规组高了10.4%，无不达标的情况高常规组6.3%。由此可以得看到，针对性的学习训练移动脚步技术，运动员在提高沙排传、垫球技术成绩方面有显著的成效。通过测试观察发现，针对性的脚步移动训练加强了运动员的腿部力量和移动速度，同时在运动员完成技术动作时候身体重心能够降的更低，对来球位置判断更准确，选择传垫球时击球位置更加合理。在沙排教学过程中，球员移动能力训练水平，直接影响到运动员的沙排技术提升，对在沙排激烈的对抗比赛中完成较大难度、高技巧技术动作有很大的帮助。