《表4 不同参训强度学生身体自尊的单因素方差分析》

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《健美操锻炼习惯对中学生身体自尊的影响研究》

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注:**P<0.05***P<0.01

研究训练强度的划分，主要依据学生的主观感觉进行划分:小强度（微出汗，不觉得累）；中等强度（较小强度出汗量增加，不觉得累）；中等偏大强度（大量出汗，累，适当间歇休息可继续训练）；大强度（暴汗，不恢复难维持动作标准，训练后较疲惫），并以此展开训练强度对中学生身体自尊的影响研究（见表4）。