《表2 体能训练前后击球距离表 (码)》

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《浅析体能对提升高尔夫技术的重要性》

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从表2可以看出，经过体能训练后，这30名高尔夫运动员的1号杆的开球平均距离与6号铁杆的击球平均距离都有了明显的提高，另外，每一个运动员在10次击球中球体掉落在目标范围7码内的百分比也有所提高，而且此项实验的前提是运动员餐饮情况无明显变化，且测量前无服用违规类药品，并且T检验得出的三项检测内容的P值均小于0.05，故可以得出体能对于运动员平衡能力的提升都有较大改善。