《表1 丰富体能训练前后学生参与兴趣程度[n(%)]》

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《探究初中体育教学中如何开展学生体能训练》

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初中学生正处于好玩、好动的阶段，所以多数学生愿意主动参与到体育训练中。如果能引入更多有趣的训练项目，无疑可以进一步激发学生的参与兴趣。此外，初中学生有着很强的竞争意识，如果在训练过程中加入比赛和游戏元素，可以有效提升学生体能训练参与度，促使学生更好地掌握相关知识和技巧。在游戏与竞争中，学生也会领悟到努力拼搏、坚持到底带来的成就感，这对健全人格的形成有着较大帮助。比如教师可以组织学生进行接力赛跑，让学生在合作与竞争中感受这一项目的乐趣，减轻疲惫感。而接力赛跑与中考需要考察的短跑属于同类运动项目，学生在参加接力赛跑的过程中，耐力、爆发力等都会有不同程度的提升，身体素质自然会逐渐提高。向100名学生发放问卷，对比丰富体能训练前后学生的兴趣程度，可以分为非常感兴趣、感兴趣以及不感兴趣，详细内容见表1。