《表2 我的情绪宣言：“疫”路与情相伴——高中心理辅导活动设计》

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《“疫”路与情相伴——高中心理辅导活动设计》

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教师：通过视频，我们感受到了沉重、担忧、惊慌和焦虑，更感受到了自豪、勇敢、爱和希望。每一次的危机都会让我们成长，未来，我们仍然会遇到挑战，请同学们思考本学期你可能会遇到的挑战，在表格（见表2）中写下你对挑战的看法、情绪反应以及应对策略，并写下你的情绪宣言。