《表2 实验组和对照组在实验前后测试数据对比》

  提示：宽带有限、当前游客访问压缩模式

本系列图表出处文件名：随高清版一同展现

《核心力量训练对女大学生篮球运动员灵敏性影响实验研究》

1. 获取 高清版本忘记账户？点击这里登录

1. 下载图表忘记账户？点击这里登录

由表2的实验结果可以看出实验组和对照组在实验前后伊利诺斯测试结果，实验组经过12周的核心力量训练，测试成绩由实验前17.92±2.31s提高至17.16±1.68s，对照组经过传统力量训练后，测试成绩由实验前17.89±2.11s提高至17.69±1.88s，可以看出核心力量训练和传统力量训练都会提高女大学生篮球运动员伊利诺斯测试成绩，经过核心力量训练后成绩提高幅度更大，并且实验前后成绩提高具有显著性差异，因此可以说明说明核心稳定性力量训练对篮球运动员的灵敏性提高有较好的作用，常规训练对灵敏性素质的提髙具有一定的作用，但实验前后的数据没有显著性的差异。