《家庭保健》求取 ⇩

人体奥秘1

一、神经系统1

二、循环系统2

三、呼吸系统3

四、内分泌系统5

五、消化系统7

六、泌尿系统8

七、生殖器官9

环境与健康12

一、大气与健康13

二、水与健康14

三、食物与健康15

四、噪音与健康16

五、电磁辐射与健康17

六、放射性辐射与健康18

七、居室微小气候与健康19

八、室内的污染物及危害20

生活方式与疾病23

一、生活方式23

二、不良生活方式与疾病24

三、健康的生活方式25

一、什么是传染病28

二、传染病法的有关规定28

常见传染病28

三、常见的几种传染病30

性病及艾滋病37

一、性病37

二、艾滋病39

常见慢性病41

一、慢性病的特点41

二、北京地区常见的慢性病41

优生、优育、优教45

一、优生是提高人口素质的前提45

二、优育是人生智体发育的基础48

三、优教是终生受益的保证51

家庭心理世界56

一、家庭和睦与健康56

二、代沟并不可怕57

三、婆媳并非“天敌”58

四、学会宽容绝不吃亏59

五、夫妻相处的艺术60

六、期望与失望62

中小学生健康要点64

一、中小学生生长发育特点64

二、青春期卫生65

三、保护牙齿66

四、预防近视67

五、预防肥胖病及高血压68

妇女需知69

一、妇女经期卫生69

二、乳腺病的自我检查69

三、预防泌尿系感染70

四、浅谈人工流产71

五、健美及化妆71

更年期及老年保健74

一、更年期保健74

二、衰老的表现75

三、老年人的心理及情绪76

四、常见的老年病77

五、健康长寿之道79

家庭急救85

一、外伤85

二、异物伤害86

三、出血87

四、中毒88

五、触电89

六、骨折90

七、高烧惊厥90

八、心绞痛与心肌梗塞91

九、高血压急性发作91

十、急腹痛92

二、饮食调理93

家庭护理93

一、一般性护理93

三、简易理疗94

四、简易灌肠法94

五、褥疮的预防和处理95

六、重病人的擦洗95

七、家庭吸氧及输液96

八、家庭保健员及其职责96

二、一般外用药98

三、常见急救药98

四、器材98

一、一般内用药98

家庭药箱98

常见保健运动99

一、保健气功99

二、女子健美操101

三、按摩和捏脊102

四、家用保健器械104

除害防病106

一、老鼠的防治106

二、苍蝇的防治107

三、蚊子的防治109

四、蟑螂的防治109

编后记111