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第一章把握时代脉搏担负历史重任1

第一节 我们面临的是改革开放的时代1

一、我们面临的国际经济、政治环境1

二、以经济建设为中心是时代的主题6

第二节 我们面临的是新科技革命的时代11

一、世界新科技革命的潮流11

二、科学技术在现代社会发展中的地位19

第三节 振兴中华的历史重任23

一、爱国主义是振兴中华的精神支柱23

二、做新时期坚定的爱国者26

第二章明确培养目标找准成才方向31

第一节 认识大学，确立目标31

一、认识大学，掌握生活主动权31

二、我国大学的培养目标35

三、实现培养目标是大学生成才的根本方向40

第二节 社会主义市场经济对人才素质的新要求41

一、社会主义市场经济条件下人才培养模式41

二、当前人才市场对人才素质的新要求43

第三节 把握成才规律，努力成才47

一、人才及其成长的时代条件47

二、人才成长的内在因素53

三、确立新目标，努力成才60

第三章树立敬业精神完成学习任务66

第一节 学业与成才66

一、完成学业是成才的基础66

二、热爱学业，培养学习兴趣68

第二节 树立正确的学习态度71

一、影响大学生学习态度的因素72

二、大学生学习态度的类型74

三、明确学习目的，端正学习态度76

第三节 掌握科学的学习方法79

一、大学学习的特点80

二、大学新生对学习方式的适应82

三、掌握科学的学习方法87

第四章打好知识基础优化智能结构93

第一节 正确地对待知识93

一、知识是能力的基础94

二、知识在于积累和更新97

三、优化知识结构98

第二节 大学生能力结构及其优化101

一、能力的价值101

二、优化能力结构103

三、提高综合运用能力104

第三节 创造力和创造型人才107

一、什么是创造107

二、创造能力的结构109

三、创造型人才的基本特征111

四、了解和掌握基本的创造技法113

第五章完成角色转变建构新的生活方式116

第一节 大学生活方式的特点与类型116

一、大学生活方式的特点117

二、大学生活方式的类型120

第二节 大学生活方式的建构123

一、生活方式的标准124

二、生活方式的原则125

三、科学地运筹时间127

第三节 大学生的课外活动130

一、课外活动对大学生全面发展的意义130

二、积极参加各类课外活动133

第四节 大学生的消费生活134

一、大学生消费的特征134

二、合理地安排消费生活137

第一节 大学生的行为142

第六章强化行为调控加快自我完善142

一、大学生的行为特征143

二、大学生的规范行为149

三、大学生的问题行为152

第二节 大学生行为的控制156

一、大学生行为的社会控制157

二、大学生行为的自我控制160

第三节 自我意识及其价值取向163

一、自我意识的含义163

二、大学生的自我完善169

第一节 大学生社会实践活动的特性、内容与形式178

第七章积极参加社会实践促进自身全面发展178

一、大学生社会实践活动的特性179

二、大学生社会实践活动的内容与形式182

第二节 大学生社会实践活动的地位与作用185

一、大学生社会实践活动在高等教育中的地位186

二、大学生社会实践活动的作用189

第三节 大学生的社会实践活动与大学生的全面发展196

一、社会实践活动与大学生的全面素质培养196

二、社会实践活动与“教育与生产劳动相结合”200

三、社会实践活动与大学生的社会化202

第八章升华爱的境界塑造爱的品格205

第一节 爱情的真谛205

一、爱情的涵义206

二、爱情的属性与特征208

三、爱情的规定性211

第二节 大学生的恋爱现状214

一、大学生恋爱的类型与特点214

二、问题及其原因217

一、道德规则221

第三节 爱情规则221

二、位置规则224

三、理性规则227

第九章加强感情交流和谐人际关系231

第一节 人际关系及其功能231

一、人际关系的含义232

二、人际关系的功能233

第二节 大学生人际关系的类型与特点239

一、大学生人际关系的类型239

二、大学生人际关系的特点245

一、人际交往的原则248

第三节 和谐人际关系的建立248

二、人际交往的艺术251

第四节 合作与竞争255

一、合作的意义255

二、树立积极健康的竞争意识257

三、正确处理竞争与合作的关系262

第十章学会心理调适培养健康人格264

第一节 大学生的心理特点与常见的心理问题264

一、大学生的心理特点264

二、大学生常见的心理障碍与心理疾病270

一、大学生心理健康的标准278

第二节 培养健康的心理品质278

二、培养良好的个性心理品质281

第三节 大学生自我心理调适的方法和态度288

一、大学生自我心理调适的方法289

二、大学生自我心理调适的态度291

第十一章发扬优良传统培养高尚品德293

第一节 发扬中华民族的优良道德传统293

一、继承祖国的优良道德传统293

二、批判腐朽的封建主义、资本主义道德297

第二节 大学生应该具有的道德素质299

一、社会主义道德对大学生的基本要求300

二、大学生应该具备的道德品质305

第三节 在实践中加强道德修养310

一、道德修养的目标310

二、道德品质的形成过程312

三、道德修养的方法314

第十二章加强审美修养塑造美的心灵317

第一节 美的本质与审美标准317

一、人类研究美的脚步318

二、美是人的本质力量的感性显现322

三、审美的标准326

第二节 美育与人格331

一、美育培养美的人格331

二、美育净化人的心灵334

三、培养和提高审美能力336

第三节 形象美与心灵美338

一、形象美339

二、心灵美341

第十三章端正人生态度创造人生价值345

第一节 大学是人生道路的新阶段345

一、大学时期是人生发展的关键时期345

二、珍惜人才成长的好条件349

第二节 人生应有的态度352

一、人生观与人生态度352

二、树立正确的人生态度354

第三节 人生价值及其评价356

一、人生的价值在于贡献356

二、人生价值的自我评价与社会评价359

三、人生价值的实现363

第十四章认准人生航向扬起理想风帆368

第一节 理想是人生的精神支柱368

一、理想的真谛——科学性、进步性、创造性368

二、理想对人生的作用——航向、动力、支柱372

三、理想的分类和层次——生活、事业、人格、社会376

第二节 人类追求理想的脚步377

一、中国的大同理想378

二、社会主义理想从空想到科学379

三、共产主义是人类历史上最科学最进步最美好的理想381

第三节 正确认识和处理理想中的几个关系384

一、个人理想与社会理想的关系384

二、共同理想和最高目标的关系385

三、理想与现实的关系387

后记391