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导言1

一、学校体育的重要1

二、学校体育的目标1

三、体育运动的分类2

第一篇通论2

一、体育普通教学法2

二、普通体育教材选择要项4

三、体育管理之改造5

四、普通体育教学程序5

第二篇各论6

第一章田径运动6

第一节 田径运动教学法之特点6

第二节阶段田径运动教材及图解8

一、短距离赛跑8

二、中距离赛跑10

三、长距离赛跑11

四、接力跑12

五、跳栏13

六、跳远18

七、跳高20

八、撑竿跳高21

九、三级跳远25

十、推铅球25

十一、掷铁饼27

十二、掷?抢30

附录军事体育教材图解33

第二章机巧运动37

第一节机巧运动教学法37

一、器械振动之分类与性质37

二、器械运动之渐进教学法38

三、教材分配38

四、教材之选择标准38

五、班上管理39

六、危险之防护39

第二节机巧莲动教材及图解39

一、垫上运动39

二、单杠60

三、双杠71

四、木马79

五、肋木体操91

第三章走步94

第一节 步法的教学要点94

第二节 步法的基本动作及图解95

第四章柔软操108

第一节 柔软操教学要点108

第二节 柔软操教材109

第五章游戏122

第一节 游戏教学法要点122

第二节游戏教材123

附录一、攻守法教材及图解135

附录二、叠罗汉教材及图解146

附录三、体育建筑与设备168

一、田径场168

二、器械运动之建筑173

三、球类之建第175

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