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第一部分 理论部分2

第一章 体育舞蹈概论2

第一节 体育舞蹈发展概况2

第二节 体育舞蹈特点和分类6

第二章 体育舞蹈的常用名词及术语12

第一节 体育舞蹈术语的概念及发展简况12

第二节 体育舞蹈基本名词与动作术语13

第三节 国际体育舞蹈常用名词、术语中英文对照表17

第三章 体育舞蹈的记写方法35

第一节 基本知识的记写方法35

第二节 各种识记符号的记写39

第一节 体育舞蹈竞赛的特点47

第四章 体育舞蹈竞赛的组织、裁判与计分方法47

第二节 体育舞蹈的竞赛组织52

第三节 裁判工作60

第四节 计分64

第五章 体育舞蹈科学研究方法74

第一节 体育舞蹈科学研究概述74

第二节 体育舞蹈常用的科学研究方法75

第三节 体育舞蹈科研工作程序85

第六章 体育舞蹈教学法90

第一节 体育舞蹈的特点、意义90

第二节 体育舞蹈教学的方法92

第七章 体育舞蹈的编排94

第一节 编排的依据95

第二节 编排的几个要素97

第三节 个人成套动作的编排98

第四节 团体舞的编排100

第二部分 技术部分102

第八章 摩登舞102

第一节 华尔兹106

第二节 探戈122

第三节 狐步舞131

第四节 快步舞140

第五节 维也纳华尔兹152

第九章 拉丁舞160

第一节 伦巴160

第二节 桑巴168

第三节 恰恰恰178

第四节 斗牛舞187

第五节 牛仔舞195

第十章 专项形体训练202

第一节 立202

第二节 蹲204

第三节 擦地207

第四节 向侧、后、蹲移练习209

第五节 躯干练习212

第六节 小跳215

第七节 芭蕾基本手位217

第八节 西班牙手位219

第九节 腰的转动221

参考文献223