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绪论1

一、运动解剖学是怎样的一门科学1

二、解剖学发展简史与我国运动解剖学发展简史4

三、学习运动解剖学的方法5

第一篇人体结构概述7

第一章人体组成概述7

一、人体的组成7

二、组成人体的主要元素8

三、组成人体的主要化合物10

第二章细胞与细胞间质12

一、在细胞和组织学中常用的长度单位12

二、人体细胞的各种形态12

三、细胞14

（一）细胞膜（质膜）15

（二）细胞质18

（三）细胞核25

（四）细胞的繁殖与衰亡29

四、细胞间质35

第三章遗传学与体育36

一、概述36

二、遗传的基本规律和方式37

（一）遗传的基本规律37

（二）遗传的方式40

三、遗传物质的变异41

四、遗传与环境43

（一）个体发育与环境43

（二）系统发育与环境44

五、运动素质与遗传44

（一）身体素质与遗传44

（二）身体性状的遗传学研究方法45

六、优生简述47

七、遗传学的新进展47

第四章基本组织48

一、上皮组织48

（一）被覆上皮48

（二）腺上皮54

二、结缔组织56

（一）疏松结缔组织56

（二）致密结缔组织61

（三）脂肪组织63

（四）网状组织64

（五）骨组织65

（六）软骨组织67

（七）血液70

三、肌组织75

（一）骨骼肌组织76

（二）心肌组织80

（三）平滑肌组织82

四、神经组织84

（一）神经元84

（二）神经胶质细胞91

第二篇运动系统—骨与关节95

第一章人体运动的基本术语95

一、人体标准解剖姿势95

二、常用的解剖学方位术语96

三、人体的基本面96

四、人体的基本轴97

第二章骨的概述98

一、骨的形态98

（一）长骨98

（二）短骨99

（三）扁骨99

（四）不规则骨99

（五）含气骨100

二、骨的构造100

（一）骨质100

（二）骨膜101

（三）骨髓102

三、骨的功能102

四、骨的化学成分及物理性质104

（一）骨的化学成分及物理性质104

（二）骨矿含量及正常值105

（三）运动员骨矿含量值106

五、体育运动对骨的影响109

六、骨龄及骨的年龄变化111

七、骨的发生115

八、影响骨生长的因素116

第三章骨连结学概述116

一、骨连结的分类117

（一）不动关节117

（二）动关节——关节117

（三）半关节117

二、关节的结构117

（一）关节的主要结构118

（二）关节的辅助结构119

三、关节的运动120

（一）屈与伸120

（二）外展与内收120

（三）旋内和旋外120

（四）绕环（环转运动）120

四、关节的分类122

（一）按运动轴的数目和关节面的形态分类122

（二）按关节运动方式分类123

（三）按构成关节骨的数目分类123

五、影响关节活动幅度及稳固性的因素123

（一）关节运动幅度的概念123

（二）影响关节活动幅度和稳固性的因素124

六、体育锻炼对关节的影响124

第四章上肢骨与上肢骨的连结125

一、上肢骨125

（一）上肢带骨126

（二）自由上肢骨128

二、上肢骨的连结及基活动幅度的测量方法132

（一）上肢带骨的连结132

（二）自由上肢骨的连接及其活动幅度测量方法135

第五章下肢骨与下肢骨的连结148

一、下肢骨148

（一）下肢带骨——髋骨149

（二）自由下肢骨152

二、下肢骨的连结158

（一）下肢带骨的连结及骨盆158

（二）自由下肢骨的连结及其活动幅度的测量163

第六章躯干骨与躯干骨的连结177

一、躯干骨177

（一）脊柱178

（二）胸骨182

（三）肋182

二、躯干骨的连结183

（一）脊柱的连结183

（二）脊柱的整体观与其活动幅度的测量186

（三）肋与椎骨、胸骨的连结191

（四）胸廓192

第七章颅骨与颅骨的连结192

一、颅骨192

（一）脑颅骨193

（二）面颅骨194

（三）听小骨195

（四）颅骨的全面观195

（五）颅骨的年龄变化196

（六）鼻旁窦在头部外表的投影196

二、颅骨的连结197

（一）颅骨的软骨结合197

（二）颅骨的韧带联合197

（三）颅骨的关节连结197

第八章人体体表标志及测量点197

一、上肢骨的体表标志、投影及测量点198

二、下肢骨的体表标志、投影及测量点198

三、中枢部骨的体表标志、投影及测量点199

第三篇运动系统二——骨胳肌201

第一章骨骼肌概述201

一、肌肉的构造202

（一）股腹和股腱202

（二）肌肉的血管203

（三）肌肉的神经支配和末梢装置204

（四）肌纤维的类型206

（五）肌肉的运动机能单位211

二、肌肉的辅助结构212

（一）筋膜212

（二）腱鞘212

（三）滑液囊213

（四）籽骨213

（五）滑车213

三、肌肉的分类和命名213

（一）按肌肉的形态分类和命名214

（二）按肌腹、肌头的多少分类和命名214

（三）按肌纤维的排列方向分类和命名214

（四）按肌肉的机能不同而分类和命名的214

（五）按肌肉所在部位分类和命名214

（六）按肌肉起止点、分类和命名215

（七）按肌肉跨过关节的多少分类和命名215

四、肌肉的工作术语215

（一）近固定和远固定、近侧支撑和远侧支撑215

（二）上固定和下固定、上支撑和下支撑215

（三）无固定和无支撑215

五、肌肉的特性216

（一）收缩性216

（二）伸展性和弹性216

（三）粘滞性216

六、体育锻炼对骨胳肌形态结构的影响217

（一）肌肉体积增大217

（二）肌纤维内线粒体数目增多，体积增大217

（三）肌纤维周围毛细血管增多217

（四）运动时同时参加活动的运动机能单位增多218

（五）体内的其它结构改变218

七、肌肉工作分析218

（一）肌肉拉力作用线与运动轴的关系218

（二）肌肉在运动中的不同作用219

八、人体内杠杆及其应用220

（一）杠杆的分类221

（二）杠杆原理在体育运动中的运用223

九、肌肉工作分类224

（一）动力性工作224

（二）静力性工作225

十、肌力与肌力的年龄变化225

十一、发展柔韧性素质的原理和原则227

（一）影响柔韧性的因素227

（二）如何发展柔韧性以及对于静力拉伸法和地动力拉伸法的比较228

（三）发展柔韧性的意义228

（四）发展柔韧性与发展肌肉力量之间有没有矛盾229

（五）关于韧带等软组织被拉伸后影响关节稳固性的问题229

十二、研究肌肉机能的方法229

（一）推算法229

（二）电刺激法229

（三）扪触法230

（四）临床观察法230

（五）肌电图法230

第二章上肢肌230

一、肩带肌231

二、上臂肌237

三、前臂肌240

四、手肌243

五、上肢肌的机能分群及上肢肌群练习245

第三章下肢肌247

一、盆带肌248

二、大腿肌252

三、小腿肌257

四、足肌262

五、下肢肌的机能分群及下肢肌群练习263

第四章头颈肌265

一、头肌265

二、颈肌266

三、颈肌的机能分群及颈肌群练习267

第五章躯干肌268

一、背肌269

二、胸肌270

三、胸固有肌270

四、隔与隔肌272

五、腹肌273

六、腹前壁的某些结构275

七、会阴肌（骨盆底肌）276

八、躯干肌的机能分群及躯干肌群练习277

第六章运动动作解剖学分析278

一、内容和步骤278

二、动作分析举例279

三、动作分析作业图283

第七章人体体型与体育运动290

一、体型290

二、体型测量300

三、体型码的计算与查表301

四、简易身高体重健康评定方法304

第四篇内脏307

第一章内脏概述307

一、内脏的一般构造308

二、增加功能性表面积是内脏共同的结构规律309

第二章消化系统310

一、口腔与口腔中的器官310

二、咽312

三、食管313

四、胃313

五、肠314

六、肝、胆、胰317

七、腹膜319

第三章呼吸系统320

一、鼻320

二、喉321

三、憋气与屏息322

四、气管与支气管322

五、肺与胸膜323

六、肺泡的微细结构与气血屏障325

第四章泌尿系统325

一、肾326

二、输尿管329

三、膀胱330

四、尿道330

第五章生殖系统331

一、男性生殖系统331

二、女性生殖系统333

三、外生殖器的发生异常335

四、生殖系统与体育运动337

第五篇脉管系统339

第一章心血管系统339

一、概述339

（一）心血管系统的组成与功能339

（二）血液循环时途径339

二、心脏340

（一）心脏的位置与外形341

（二）心脏各腔的形态结构341

（三）心壁的构造344

（四）心脏的传导系统344

（五）心脏的血管和神经345

（六）心包345

三、血管346

（一）血管概述346

（二）血管的分布规律347

（三）血管的吻合347

（四）微循环348

（五）肺循环的血管349

（六）体循环的血管350

四、体育锻炼对心血管形态结构和功能的影响357

第二章淋巴系统360

一、概述360

二、淋巴管361

（一）毛细淋巴管361

（二）淋巴管362

（三）淋巴干362

（四）淋巴导管362

三、淋巴器官363

（一）淋巴结363

（二）脾363

第六篇感觉器系统365

第一章 视器365

第二章 位听器369

第三章 嗅觉器官与味觉器官374

第四章 皮肤375

第七篇神经系统377

第一章神经系统概述377

一、神经系统的分部377

二、神经系统的基本结构（见神经组织）377

三、神经系统的某些基本概念377

第二章周围神经379

一、脊神经379

（一）脊神经的概念和结构379

（二）脊神经后支分布概况379

（三）脊神经前支分布概况380

二、脑神经385

（一）分布于特殊感觉器官的感觉性脑神经385

（二）分布于头、颈、舌的运动性脑神经386

（三）混合性脑神经386

三、自主神经386

（一）自主神经与躯体运动神经的主要区别386

（二）自主神经系统的结构387

（三）交感神经与副交感神经的比较388

第三章中枢神经系统389

一、脊髓389

（一）脊髓的位置与外形389

（二）脊髓的内部结构390

（三）脊髓的功能393

二、脑393

（一）脑干394

（二）小脑398

（三）间脑399

（四）大脑400

（五）大脑皮层的机能定位404

（六）边缘系统的概念406

三、神经系统传导通路407

（一）感觉传导通路407

（二）运动传导通路409

四、脑脊髓被膜、脑室、脑脊液及血——脑屏障411

（一）脑脊髓被膜411

（二）脑室411

（三）脑脊液412

（四）脑屏障412

第八篇内泌腺415

一、甲状腺415

二、甲状旁腺416

三、肾上腺417

四、胰岛418

五、胸腺418

六、性腺418

七、松果体418

八、垂体419

第九篇人体免疫系统简介421

一、概述421

二、人体免疫细胞421