《科学增长身高的要诀》求取 ⇩
| 作者 | （日）川狲爱义著；常然编译 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：北京体育学院出版社 |
| 参考页数 | 118 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
| 出版时间 | 1989（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7810032097 — 违规投诉 / 求助条款 |
| PDF编号 | 85415678（学习资料 勿作它用） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
第一章如何增长身高1
一 心理因素左右着身高的增长1
二 后天因素比遗传因素更重要7
三 增长身高的生理机能11
第二章增长身高的运动18
一 增长身高靠运动18
二 增高体操的原理23
三 增高体操的操作28
四 幼儿的增高体操47
第三章增长身高的营养55
一 影响身高增长的饮食方法55
二 妨碍身高增长的食品69
三 增长身高的五大营养食品74
第四章增长身高的生活方式87
一 增长身高的日常生活87
二 使短腿变长的日常锻炼108
三 阻碍增长身高的日常因素112
1989《科学增长身高的要诀》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由（日）川狲爱义著；常然编译 1989 北京：北京体育学院出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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