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第一章绪言1

第二章小学体育的目的和任务4

第三章小学体育课13

一、体育课的任务和特点14

二、体育教学原则和方法16

三、体育课的类型和结构33

四、体育课的组织39

五、体育课的密度和运动量46

六、体育课中的思想教育58

七、体育课的准备、进行和分析60

第四章课外体育活动72

一、早操、课间操和班级体育活动72

二、运动训练76

三、运动竞赛78

第五章小学体育教学大纲和教材81

一、概述81

二、小学体育教材的编选原则81

三、各项教材的时数分配和比重82

四、贯彻小学体育教学大纲的要求84

五、各项教材的分析86

（一）队列和体操队形86

（二）走和跑92

（三）跳跃96

（四）投掷100

（五）基本体操103

1．徒手操104

2．棍棒（绳）操、沙袋操112

3．跳绳113

4．攀登、爬越116

（六）技巧118

（七）支撑跳跃121

（八）低单杠124

（九）武术126

（十）游戏（包括游戏教学的一般方法）131

第六章小学体育的工作计划和考核144

一、计划和考核的意义144

二、怎样制订体育工作计划144

（一）全年体育工作计划144

（二）体育教学工作计划145

三、体育工作的考核155

（一）平时检查155

（二）定期考查（测验）156

（三）学生的体育成绩评定156

第七章小学体育工作的组织领导158

一、校长（或主管体育副校长）的职责158

二、体育教师（或体育教研室）的职责159

三、班主任和保健教师（或医务人员）的职责160

四、少年先锋队组织的任务160

第八章怎样组织小学运动竞赛162

一、运动会162

（一）制订竞赛规程163

（二）编排竞赛秩序168

二、球类比赛177

（一）循环赛178

（二）淘汰赛181

第九章小学体育场地和器材185

一、小学常用的几种体育器材186

二、体育场地的划法190

（一）简易跑道的划法190

（二）篮球场193

（三）排球场197

（四）足球场198

三、体育场地的设置201

四、体育场地、器材设备的保管202

第十章小学体育基本知识203

一、师范学校体育的目的和任务203

二、怎样养成身体的正确姿势204

三、做广播操的好处208

四、坚持做眼保健操209

五、体育锻炼是怎样增强体质的213

六、跑、跳、投掷和体操对身体有什么好处？221

七、介绍《国家体育锻炼标准》227

八、爬山、游水好处多228

九、少年儿童锻炼身体要注意些什么232

十、几种主要的运动创伤的急救方法237

《附》师范生体育基本知识248

一、我国体育事业的伟大成就248

二、为什么学校要积极推行《国家体育锻炼标准》？248

三、遵守科学锻炼身体的方法249

四、冬季体育锻炼有什么好处？259

五、奥林匹克运动会、亚洲运动会简介261

六、国内外体育运动发展概况267

七、体育锻炼是怎样增强体质的267

八、跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的作用267

九、怎样组织小型球类竞赛267

十、游泳的好处267

十一、锻炼身体的几种主要项目269

（一）田径269

（二）体操274

（三）武术278

（四）球类281

十二、体育运动卫生常识284

十三、几种运动创伤的预防和简易处理方法288