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第一章提高自身思想道德素质是新世纪的要求1

一、现实社会要求大学生提高思想道德素质问题的提出1

他得到大学毕业证书时又被戴上手铐4

“培养他们如何学会做人”7

“要培养踏踏实实的精神，不要凡事理想化”9

二、思想道德修养课有利于提高大学生思想道德素质加强大学生的思想道德教育是党和国家的意志12

经验主义、实用主义、虚无主义影响一些人正确认识这门课程14

我谈“大学生思想道德修养课”16

一位大学生的心声：这门课并不像我原先认为的那么没意思17

自强不息厚德载物18

1994：北大修身宣言19

第二章正确认识大学生活23

一、大学是人生新的坐标点23

庐山真面目—大学是什么23

请看一个大二学生的反思27

进入角色尽快把握主动权28

同一起跑线上的竞争30

二、大学是知识的殿堂33

陈章良的路—我很苦，可是我很顽强33

请看中国最年轻的女博士的成功秘诀38

治学有方就要重视自学和创造40

创造要有正确的思路—农业工程专家汪遵元教授的研究方法45

不畏苦难是大学生活的另一收获50

第三章大学生心理健康纵横谈58

一、大学生的心理健康与成才58

为什么“大学门口我发怵”58

“心”病也是病60

身心健康的“五快三良好”61

跨世纪的课题63

二、大学生心理特征面面观64

大学生心理特征速写64

大学生心理障碍漫议67

困扰大学生心理健康的因素69

应付困扰因素的积极方式71

三、大学生健康心理的自我调适73

战胜自卑73

让自卑与自信换位76

驾驭情绪78

控制冲动80

超越孤独81

培养意志力84

结束拖延92

尝试幽默95

塑造自己的创造性人格97

向自我挑战—求助心理咨询101

求助心理咨询也是向自我的一种挑战102

作自己的心理医生104

拥有积极的心态积极的心态助你成功108

四、大学生心理自我测量111

气质类型评定量表112

气度评定量表116

性格类型评定量表118

情绪评定量表121

心理健康状况评定量表124

自信心评定量表126

责任心评定量表129

交往焦虑评定量表131

恋爱心理评定量表133

人际信任评定量表137

抑郁评定量表139

羞怯评定量表142

第四章大学生要讲政治144

一、做社会主义的建设者和接班人就是政治144

“当年的歌”和“红领巾是烈士的鲜血染成”144

又红又专的王雪莉144

红军的后代成长为革命事业接班人150

清华学子与中国政坛155

来自施工工地的报道165

二、大学生要有政治追求170

科学家李四光入党始末170

首都高校政治热情升温173

做合格的社会主义事业的建设者和接班人175

第五章坚持以为人民服务为核心的社会主义道德177

一、为人民服务的提出与率先垂范为人民服务177

《为人民服务》—毛泽东为追悼一名士的讲演177

不平凡的家庭会议179

二、培养为人民服务的精神183

为人民服务社区创文明183

情系黄土地185

赞北京师范大学同学的善举187

真情献乘客 岗位做贡献189

三、从理论上认识为人民服务道德190

为人民服务与现实社会的关系190

学者访谈：为人民服务192

第六章高举爱国主义旗帜197

一、祖国的分量197

我和我的祖国197

钱学森：“外国人能干的，中国人为什么不能干。”198

深情怀念老同学、好朋友杨振宁挥笔《邓稼先》208

二、从理性上认识爱国主义214

爱国主义：个人与祖国关系的理性思考214

爱国主义：个人对祖国依存关系的正确反映217

祖国利益高于个人利益219

民族自信心、自尊心是爱国主义重要表现222

好样的，孙天帅224

正确认识“出国潮”228

第七章发扬社会主义集体主义精神234

一、集体主义是社会主义的重要原则234

当洪水威胁重工业城市沈阳时234

以国家、民族为重的整体主义精神是民族文化瑰宝235

二、集体主义提高了个人的人生价值236

邱少云牺牲前后，再现集体主义伟大精神236

“30多名选手当陪练，其他任何国家都没有中国队这样的优越条件”—蔡振华的感慨243

孙福明坦言：英雄在我的背后245

三、正确认识集体主义原则248

“三兼顾”、“三服从”：集体主义的两条原则248

个性自由与集体主义对立吗250

四、大学生与班集体253

为什么要积极参加班集体活动253

大学班集体是个什么样组织254

正确处理个人与班集体的关系255

积极参与良好班集体的建设256

第八章遵守社会公德 树立文明形象258

一、遵守社会公德 保持社会文明258

不要小看这种小事258

勿以恶小而为之—大学生要树立文明风范259

海外游思—排队261

鞠躬效应264

要形成良好的习惯266

秩序：为他人也为自己267

二、提高遵守社会公德意识269

面对1400元的诱惑269

美化我们的形象271

大学生文明行为ABC273

学会基本礼仪常识274

三、讲文明贵在实践277

北京市大学生讲精神文明从我做起277

哈工大校园树立新风大学生自揭短处告别不文明行为278

第九章正确认识人生与人生价值280

一、人生与人的生命活动280

你了解你自己的生理特点吗？280

人的自然寿命有多长？281

梁实秋舍命学游泳283

人的生命活动是人生的物质载体285

二、正确认识人生与人生价值287

从放牛娃到数学大师—苏步青人生述描287

青年时代的毛泽东305

赵颖华—女教授戴上博士帽309

苏小强：山旮旯走出的留学生数学奇才夏志宏315

沈国放：从知青到外交部发言人318

进取心与献身精神321

吃苦，是一种资本324

裴利静：从女大学生到养猪倌326

感悟生活—在成长中走向成熟329

传统人生价值观的现代意义334

第十章树立正确的爱情观337

一、爱情是人生中对美好感情的渴盼337

我的大学生涯不恋爱337

日月璧合，风雨同舟—钱学森与蒋英的人生与爱情342

二、爱情的真谛360

爱，首先意味着献给360

爱，总归要冲进婚姻这座城的362

三、树立正确的恋爱观364

虚荣、谎言断送了两条性命364

走出爱的沼泽366

你的恋爱不文明368

爱情的道德要求370

莫把友谊的彩带当作爱的情丝373

鼓起你生命的风帆375

引用文献及书目379