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第一篇家庭衣饰实用参考3

第一章怎样选购衣饰3

1．怎样选购面巾3

2．怎样选购裙装、袜子3

3．皮革手套的选购小常识4

4．儿童皮鞋的选购4

5．蛇皮革制品选购法5

6．皮革服装选购法5

7．皮革制箱包选购法6

8．马靴选购小常识6

9．麝鼠皮帽子选购法7

10．狗皮服装选购法8

11．猫皮大衣选购法8

12．狸子皮大衣选购法9

13．滩羊皮服装选购法9

14．裘皮镶头围脖选购法10

15．猸子皮大衣选购法10

16．黄鼠狼皮大衣选购法11

17．兔皮大衣选购法11

18．狐皮大衣选购法12

19．艾虎皮大衣选购法13

20．羊皮大衣选购法14

21．貂皮大衣选购法14

22．怎样选购春季服装15

23．怎样选购夏季服装15

24．怎样选购秋季服装16

25．怎样选购冬季服装16

26．怎样选购儿童装16

27．怎样选购女性时装17

28．女性怎样选购职业装17

29．怎样选购男性服装18

30．中年妇女怎样选购服装18

31．老年妇女怎样选购服装19

32．怎样选购胸罩20

33．怎样选购睡衣20

34．怎样选购西装20

35．怎样选购裙装21

36．怎样选购帽子22

37．怎样选购围巾22

38．怎样选购牛仔装23

39．怎样选购女裙24

40．怎样选购连衣裙24

41．怎样选购旗袍24

42．老年人服装的选购25

43．新婚服装的选购25

44．孕妇服装的选购26

第二章各具特色的服饰搭配艺术27

一、服饰搭配法27

1．服饰美感的标准27

2．服饰形态的几种类型27

3．服饰个性的装扮原则28

4．服饰装饰物的搭配艺术29

5．服饰艺术的不同品味30

6．追求服饰搭配的特殊效果31

7．服饰颜色和图案的搭配规律32

8．服饰艺术效果的对比统一33

9．服饰的不对称美与整体美的效果34

10．服装镶嵌艺术秘诀34

11．服饰的整体修饰效果35

12．服饰的诱导效应35

13．服饰的整体设计原则36

14．服饰的造型与思维设计38

15．服饰的创造设计38

二、不同场合的新潮着装40

16．生意场上的打扮艺术40

17．社交场上展风姿40

18．参加联谊会时的着装术41

19．出差的着装艺术41

20．逛街时的着装术41

21．旅游时的着装术41

22．上班第一天的着装术41

23．接洽工作时的着装术42

24．应聘时的着装术42

25．去农村时的着装术42

26．拜望老师时的着装术42

27．探望病人时的着装术43

28．女主人的着装术43

29．中年妇女的着装术43

30．老年妇女的着装术43

31．观看时装表演时的着装术43

32．办公室的着装术44

33．酒吧间的着装术44

34．晚间散步时的着装术44

35．参加音乐会的着装术44

36．参加舞会的着装术45

37．在海滨游玩的着装术45

38．到夜校时的着装术45

39．和同事服装协调的着装术45

40．新婚时的着装术46

41．与恋人久别重逢时的着装术46

42．律师的着装术46

43．高大丰满少女的着装术46

44．新娘如何选择捧花47

45．胖人怎样穿衣47

46．个子矮的人怎样穿衣47

47．身村高大的女子怎样穿衣48

48．短颈的女子怎样穿衣48

49．长颈的女子怎样穿衣48

50．肩太窄的女子如何穿衣48

51．肩太宽的女子如何穿衣49

52．胸部过分丰满的女子如何穿衣49

53．胸部扁平的女子如何穿衣49

54．臀部太大的女子如何穿衣49

55．腰节太长的女子如何穿衣50

三、美雅、独特的搭配50

1．现代服装流行新潮50

2．服装的审美与个性51

3．服装的优雅与和谐51

4．服装的色彩与魅力52

5．肤色、款式和流行色52

6．人的自然美与修饰美53

7．着装的流派与风格54

8．冬季服饰五款54

9．“成熟美”春季服饰五款55

10．裤裙的新潮搭配法55

11．秋季服饰巧搭配56

12．夏季衣裙巧搭配56

13．秋季伴侣服的搭配艺术57

14．男士服饰搭配法57

15．母子装的搭配法58

16．典雅洒脱、豪迈温馨的服饰搭配方法58

17．冬天里的华贵——镶裘时装59

18．春季女装59

19．衬裙的搭配艺术60

20．背心裙的搭配艺术60

21．连衣裙的搭配艺术60

22．西服的搭配60

23．裙装的搭配艺术61

24．如何选戴围巾61

25．服饰俏丽——手袋62

26．领巾、围巾、披肩及领带63

27．腰带的时兴系法64

28．独领风骚的羊毛衫65

29．“增高”穿衣法65

30．胸针、头花的装扮方法66

31．针织服装的搭配方法67

32．清秀亮丽的春秋季节装68

四、珠宝手饰的选购与保养72

1．怎样保养手饰72

2．怎样鉴别首饰的真假73

3．怎样选购戒指74

4．项链的选购与佩带74

第三章各类衣饰的护养法75

1．衣服晾晒的学问75

2．裙子的晾晒75

3．化纤衣服的晾晒75

4．洗衣的温度和方法75

5．背心的洗涤法77

6．衬衣的洗涤法77

7．膨体衣服的洗涤法77

8．砂洗衣服的洗涤法78

9．丝绸服装的洗涤法78

10．毛料服装的洗涤法78

11．怎样洗围巾79

12．怎样洗毛衣79

13．怎样洗羊毛衫79

14．怎样洗晴纶绒线79

15．精纺呢绒干洗法80

16．毛涤衣服的熨烫80

17．皮革服装硬伤处理法80

18．革制箱包的保养81

19．裘皮服装硬伤的处理法81

20．裘皮服装的保养82

21．西装的收藏方法82

22．夏季服装的收藏方法82

23．驼毛棉衣的收藏83

24．羽绒服的洗补与收藏83

25．皮革服装的收藏84

26．皮衣衬里的清洁法85

27．皮革服装的上光85

28．毛皮衣的洗涤方法85

29．皮革服装的熨烫86

第四章家庭裁剪编织87

一、家庭编织87

1．镂空套衫编织法87

2．绞花套衫编织法88

3．混合色套衫编织法90

4．白灰色条纹套衫编织法92

5．之字形镂空套衫编织法93

6．镂空叶片短袖衫编织法94

7．蓝绿色条纹套衫编织法95

8．船形领套衫编织法95

9．淡粉红马海毛套衫编织法97

10．银灰色马海毛套衫编织法98

11．花式套衫编织法99

12．青绿色套衫编织法100

13．V字形丝织套衫编织法101

14．斜纹套衫编织法102

15．蓝色调套衫编织法103

16．双色三角套衫编织法104

17．V字领蓝色套衫编织法105

18．烟灰套衫编织法106

19．杏黄色套衫编织法107

20．凸纹套衫编织法108

21．花式镶嵌套衫编织法109

22．绞花米粒针套衫编织法110

23．非洲色套衫编织法112

24．不对称图案套衫编织法113

25．湖蓝色马海毛套衫编织法113

26．蓝绿色套衫编织法115

27．粉红套衫编织法116

28．棕色斜纹套衫编织法117

29．三角图案套衫编织法118

30．镂空图案套衫编织法119

31．白色斜纹套衫编织法120

32．花式镶嵌套衫编织法120

33．棕色套衫编织法120

34．粉红马海毛套衫编织法121

35．装饰花套衫编织法122

36．蓝灰色绞花套衫编织法123

37．白色套衫编织法124

二、家庭裁剪125

1．V领女套裙125

2．休闲女茄克套装125

3．短袖女时装衫125

4．七分袖女上衣126

5．连腰筒裙126

6．六片裙126

7．裙裤127

8．翻领女茄克127

9．宽腰围女茄克127

10．立领男茄克128

11．关门领男茄克128

12．男短袖衫128

13．男长袖衬衫129

14．女健美裤129

15．双排扣翻领女风衣129

16．皮浪领女半大衣130

17．双排扣插肩袖女大衣130

18．V领女马甲130

19．多褶女睡衣套装131

20．秋冬职业女装131

21．女式小外套131

22．薄呢夹克131

23．风姿卓约的连衣裙132

24．花边翻领女西装132

25．裙式长大衣132

26．休闲西装裙132

27．女式风衣133

第二篇家庭居室美化137

第一章居室的室内装修137

1．室内装修的目的——美化居室137

2．做好装修前的准备工作138

3．居室各部分的功能139

4．装修时居室的设计工作139

5．如何掌握居室的构图美140

6．装修居室的色彩选择141

7．居室装修的方法144

8．室内装修材料简介150

第二章室内装饰与摆设154

1．室内装饰的基本原则154

2．家具选购指南156

3．家具的新式样（风格）和先进的组合方法157

4．家具的室内布置原则165

5．软质装饰——纺织物172

6．窗帘的设计、选用和悬挂176

7．床罩的设计和选用177

8．台布的种类、选用布置178

9．沙发套巾的选用178

10．地毯的选用和铺设180

11．字画的悬挂艺术182

12．现代壁饰的室内装点艺术185

13．室内照明与灯饰185

14．卧室的局部照明及灯具选购188

15．室内灯饰的种类和选购189

16．居室灯具的布置191

第三章居室的室内布置和设计195

1．室内设计的特征和原则195

2．一居室住宅的设计197

3．两居室的室内设计204

4．三居室的室内设计214

5．四居室的室内设计225

6．科学地布置居室234

7．门厅的布置235

8．客厅的布置236

9．卧室的布置238

10．书房的布置240

11．儿童居室的布置241

12．厨房和餐厅的布置242

13．卫生间的布置243

14．家庭酒吧的布置244

15．阳台的利用和布置246

16．房间的利用247

第四章家庭绿化251

1．家庭绿化的原则251

2．怎样用花卉绿化居室252

3．如何绿化美化阳台253

4．室内花草的养护255

5．室内花草的布置260

6．居室装饰的“绿衣天使”——盆景263

7．几种常见花草或盆景的制作或栽培方法264

第三篇家庭电路与电器271

第一章电路器材的选购与安装271

1．怎样选购电度表271

2．怎样安装电度表271

3．怎样选购户内外低压导线272

4．怎样选择保护接零线272

5．怎样选用保险丝272

6．怎样选择住宅插座273

7．怎样选购家用电器的稳压器274

8．怎样选购万用表274

9．怎样使用万用表274

10．怎样使用铝导线275

11．怎样连接细漆包线276

12．怎样削制和安装木枕276

13．安装电气设备应注意什么277

14．安装照明电路的技术要求是什么277

15．室内布线应满足哪些要求278

16．怎样在水泥墙上布线278

17．怎样用瓷夹板布线279

18．怎样用槽板布线280

19．怎样安装厨房电路281

20．怎样安装浴室电路281

21．怎样进行护套线配线282

22．怎样设置预埋电线282

23．安装临时线路要注意什么283

24．怎样安装配电板283

25．怎样安装总开关和用户保险盒284

26．怎样安装进户管和总保险盒284

27．家庭进户熔丝应选多大安培数285

28．怎样安装白炽灯286

29．怎样安装日光灯287

30．怎样安装矮脚式灯头287

31．怎样安装吊式台灯288

32．怎样在人字形木台上安装电灯和开关288

33．为什么电灯开关须接在相线上289

34．怎样安装开关289

35．怎样安装双连开关289

36．怎样安装闸刀开关290

37．常用灯具的种类与安装要求290

38．怎样安装使用触电保安器291

39．怎样选用热熔断器292

40．家用电器接电源的好方法是什么292

41．安装电流型触电保护器有哪些要点293

42．哪些电器设备可以不接地293

43．怎样预防触电293

44．电气安装容易忽视哪些问题294

45．“停电宝”的选购与使用294

46．怎样选购电工用螺丝刀295

47．怎样选购电烙铁296

48．家用台灯选用多大功率的光源296

49．怎样挑选荧光灯296

50．怎样做印刷线路板297

51．怎样配制印刷板表面保护涂层297

第二章电路的护线与维修299

1．电源不要频繁开关299

2．不要用插头代替开关299

3．注意正确联结电器与电源电压299

4．电器开关接触不良怎么办300

5．漏电保护器不运作怎么办300

6．怎样保持绝缘材料的寿命301

7．切忌将塑料电线埋入墙内作暗线301

8．怎样安装家用触电保安器301

9．带电检修电气设备应注意什么302

10．怎样判断电路故障303

11．怎样检修短路故障303

12．怎样检修断路故障303

13．白炽灯常见故障的处理办法有哪些304

14．使用白炽灯应注意什么304

15．怎样延长日光灯管的使用寿命305

16．日光灯常见故障及处理方法有哪些305

17．为什么多用插座不宜多用306

18．怎样修理拉线开关307

19．怎样判别电气线路是否老化307

20．怎样判断家用电器是带静电还是漏电308

21．怎样检修线路接触不良的故障309

22．怎样家电无保护接地的补救措施309

23．引起电气火灾的原因有哪些310

24．发生电气火灾怎样处理310

第三章家用电器的选购312

1．怎样进行家电的外观选择312

2．怎样进行家电的色彩选择312

3．怎样进行家电规格的选择313

4．怎样识别进口家电是否原装314

5．怎样识别进口家电产品质量标志314

6．怎样选购彩色电视机315

7．怎样选购黑白电视机315

8．怎样选购录像机317

9．怎样选购家用摄像机318

10．怎样选购家用电视游戏机318

11．怎样选购电子游戏机319

12．怎样挑选游戏机节目卡319

13．怎样选购袖珍电子游戏机319

14．怎样选购电子琴320

15．怎样选购磁带320

16．怎样选购影碟片321

17．怎样选购电视天线322

18．怎样选购组合音响322

19．怎样选购音箱323

20．怎样选购电冰箱323

21．怎样选购洗衣机324

22．怎样选购全自动洗衣机325

23．怎样选购空调325

24．怎样选购窗式空调器326

25．怎样选购电风扇326

26．怎样选购吸尘器327

27．怎样选购电热淋浴器327

28．怎样选购电暖器328

29．怎样选购电熨斗328

30．怎样选购电子钟329

31．怎样选购电饭锅329

32．怎样选购电子砂锅330

33．怎样选购电炒锅330

34．怎样选购电磁灶331

35．怎样选购微波灶331

36．怎样选购电水壶332

37．怎样选购电咖啡壶332

38．怎样选购电烤炉332

39．怎样选购电热杯333

40．怎样选购电动剃须刀333

41．怎样选购电动理发剪334

42．怎样选购电吹风334

43．怎样选购电热毯334

44．怎样选购负氧离子发生器335

45．怎样选购红外理疗器335

46．怎样选购计算器335

47．怎样选择适用的电话机336

48．怎样选购传真机337

49．怎样选购BP机337

50．怎样选购电动按摩器338

51．怎样选购指针式电子表338

52．怎样选购数字式电子表338

53．怎样选用电热驱蚊器339

第四章家用电器的使用与护养340

1．家用电器使用禁忌340

2．家用电器应怎样科学地摆放341

3．家用电器须防热342

4．家用电器应加强通风342

5．家用电器须防煤气343

6．家用电器须防油烟343

7．家用电器须防受潮343

8．家用电器的清洗维护344

9．家用电器怎样除尘345

10．不要用塑料泡沫垫家用电器346

11．家用电器须接地线347

12．装有天线的家用电器须安避雷器347

13．怎样保养电视机348

14．彩色电视机应注意防磁349

15．怎样保养彩电的遥控器350

16．怎样使用家用摄像机350

17．怎样保养录像机351

18．怎样判断录像机磁鼓脏了352

19．组合音响放音时应注意什么352

20．怎样使用和保养CD唱片353

21．怎样清洁激光唱片353

22．怎样保养录像磁带353

23．怎样使用电子琴354

24．怎样使用家用电视游戏机355

25．怎样使用电冰箱355

26．电冰箱不用时如何处理356

27．怎样正确使用冷柜357

28．如何对冷柜进行养护357

29．怎样正确使用洗衣机358

30．洗衣机怎样护养358

31．怎样安装使用家用空调器359

32．怎样保养空调器360

第五章家用电器的家庭维修361

1．检修家电设备的注意事项361

2．电热器具漏电故障的检修362

3．怎样清洗与修理电位器363

4．家用电器怎样更换电容器363

5．家用电器怎样更换电阻363

6．家用电器怎样更换二极管和三极管364

7．电视图像受干扰的排除方法365

8．电视图像重影的维修方法366

9．电视声音时大时小的检修方法366

10．电视机频道开关接触不良怎么办367

11．怎样消除电视机屏幕上出现的黑色横带367

12．彩电怎样消磁368

13．天线带电怎么办368

14．电视机出现打火现象怎么办369

15．怎样排除电视游戏机的常见故障369

16．袖珍电子游戏机有哪些常见故障370

17．电子游戏机无图像无声音怎么办370

18．电子游戏机操作手柄控制失灵怎么办371

19．卡拉OK混响器无混响怎么办372

20．卡OK混响无伴奏信号输出怎么办373

21．录音机录不上音怎么办373

22．录音机带速不稳怎么办373

23．怎样排除录音机磁头、磁带常见故障374

24．录音机放音时严重失真怎么办374

25．激光唱机在播放CD唱片时无声怎么办374

26．如何鉴别由于激光唱片不良引起的故障375

27．录像机图像模糊怎样检修375

28．录像机磁鼓脏了怎么办376

29．录像带盒推不进盒仓内怎么办376

30．录像机发生轧带怎么办377

31．录像机烧保险丝怎么办378

32．录像机图像不稳怎么办378

33．组合音响不能遥控怎么办378

34．组合音响的调谐器既无显示又不能收音怎么办378

35．组合音响的调谐器能选台但没有声音怎么办379

36．组合音响的调谐器不能选台怎么办379

37．组合音响的调谐器收台明显减少怎么办380

38．电子琴“跑调”怎么办381

39．电子琴出现异常声音怎么办382

40．电冰箱不制冷怎么办382

41．电冰箱噪音过大怎么办383

42．电冰箱温度失控怎么办383

43．电冰箱温度达不到要求或不化霜怎么办384

44．怎样排除电冰箱漏电故障385

45．冷柜风机不运转怎么办385

46．冷柜制冷系统吸气压力太低怎么办386

47．冷柜制冷系统排气压力太高怎么办386

48．洗衣机漏水怎么办386

49．为什么洗衣机有时会撕破和夹住衣物387

50．洗衣机排水速度减慢如何排除387

51．洗衣机定时器失灵怎么办388

52．洗衣机运转失灵怎么办388

53．洗衣机噪声大的维修389

54．全自动洗衣机启动后，水不进桶的检修389

55．空调器不运转怎么办390

56．空调器风扇运转，但压缩机不运转怎么办390

57．空调器制冷量不足怎么办390

58．空调器运行时压缩机开停频繁怎么办390

59．电风扇不转动怎么办391

60．电风扇扇叶转动有响声怎么办392

61．电风扇震颤怎么办392

62．电风扇调速失灵怎么办393

63．电风扇定时器失灵怎么办393

64．怎样排除电风扇摇头失灵393

65．吊扇低档速度太快怎么办393

66．拉开式换气扇联动开关失灵怎么办393

67．红外线遥控电扇遥控失灵怎么办394

68．电空间加热器怎么修理394

69．强制对流式电空间加热器的电元件不工作怎么办395

70．热风器通电后无风怎么办395

71．热风器通电后温升缓慢或自身过热怎么办395

72．去湿机风机不转怎么办396

73．去湿机噪音明显增大怎么办396

74．散热式电暖器散热效率低怎么办396

75．辐射式电暖器通电后不能发热怎么办397

76．电手炉温度太高怎么办397

77．电手炉不发热怎么办398

78．真空吸尘器噪声大怎么办398

79．吸尘器电机过热出现异味或冒烟怎么办399

80．怎样排除多功能食品加工机的常见故障399

81．电磁灶的电风扇启动困难怎么办399

82．怎样排除电磁灶不能加热的故障400

83．微波灶发生故障怎么办400

84．烤面包炉动作机构不灵活怎么办401

85．怎样排除电烤炉的常见故障401

86．排烟机有杂音，噪音大怎么办401

87．排烟机不能启动怎么办402

88．保温式自动电饭锅怎样维修402

89．电饭锅将水烧开后不能自动断电怎么办403

90．电饭锅不能保温或保温功能不正常怎么办403

91．电饭锅通电后指示灯不亮怎么办404

92．电饭锅饭煮不熟怎么办404

93．电饭锅煮饭时开关按不下怎么办405

94．电火锅通电后不能加热食物或熔断器熔断怎么办405

95．怎样排除电煎锅的故障406

96．自动式电炒锅温度失控怎么办406

97．电子瓦撑渗漏严重怎么办407

98．电烤箱通电后不发热怎么办407

99．电烤箱通电后箱内温度偏低怎么办408

100．电热水器的出水温度不正常怎么办408

101．电热水器漏水怎么办409

102．怎样排除电动理发剪的常见故障409

103．电热褥和电热被怎样修理409

104．电熨斗底板工作温度太高或过低怎么办410

105．电动按摩器有哪些常见故障410

106．计算器的按键不起作用怎么办411

107．电子记事本更换电池时所存数据要丢失怎么办411

108．电子记事本显示模糊怎么办411

109．数字式电子表显示数字缺笔划怎么办412

110．数字式电子表走时不准怎么办412

111．电子钟走走停停怎么办413

112．照相机闪光灯不会闪光怎么办413

113．无线电话机发射机无输出怎么办414

114．无线电话机在接通电源后无声怎么办414

115．电话机掉在地上后听不到声音怎么办415

116．电话机线误插入电灯插座怎么办415

117．电话机拿起听筒就是“忙音”怎么办415

118．无线寻听机声音轻或无声怎么办416

119．无线寻呼机内进了水怎么办416

120．传真机收报、复印质量差怎么办416

121．传真机的记录纸出现卡纸故障怎么办417

122．中华学习机键盘输入时主机不响应怎么办417

123．中华学习机开机后屏幕显示混乱怎么办418

124．中华学习机键盘的某一个键不起作用怎么办418

第六章家用电脑的基本知识419

1．家用电脑有哪些性能指标419

2．怎样选购家用电脑420

3．用电脑写作选用什么机型好422

4．怎样选购笔记本电脑422

5．怎样选购打印机423

6．怎样选购针式打印机425

7．怎样选购数字化仪426

8．家用电脑应配置哪些软件427

9．怎样避免买到二手软件428

10．怎样选购硬盘429

11．怎样选购机箱和电源432

12．怎样选择串行口、并行口和键盘432

13．怎样选微机总线和I／O插槽432

14．怎样选购硬盘驱动器和接口卡433

15．怎样选购图形适配器434

16．怎样选择协处理器435

17．怎样选择软盘驱动器435

18．怎样选择主存储器和缓冲存储器436

19．怎样选择中央处理器436

20．怎样选购高档微机437

21．为什么要购买“486”CPU438

22．家用电脑应放置于什么环境439

23．家用电脑的机型与电源440

24．家庭电路能否荷载电脑441

25．家庭装电脑需作哪些准备工作442

26．电脑安装时应注意什么442

27．电脑与电源怎样安全联结443

28．电脑选用稳压电源应注意什么443

29．电脑电源应连接“地线”443

30．电脑不要与“感性用电器”共用电源444

31．家用电脑怎样安装444

32．怎样连接电脑和打印机445

33．怎样启动电脑446

34．电脑安装后怎样检测447

35．DOS操作系统是什么意思449

36．DOS有哪些基本概念449

37．DOS常用键有哪些453

38．DOS常用命令有几种454

39．DOS内部命令有哪些455

40．DOS外部命令有哪些461

41．什么是汉字输入464

42．什么是汉字库464

43．怎样将输入的汉字输出来465

44．什么是汉字软件465

45．支持中文输入的环境是什么467

46．常用的汉字输入方法有几种467

47．什么叫五笔字形468

48．键盘输入有哪些基本功468

49．什么是正确的姿式和指法470

50．什么是触觉输入法471

51．电脑系统如何启动471

52．使用家用电脑应注意的几个问题473

53．什么是多媒体电脑474

54．多媒体与人类475

55．怎样选购多媒体电脑475

56．SONU BIASTER声霸卡的功能特点与使用476

57．声霸卡的功能特点与使用478

第四篇家庭日常菜肴483

第一章菜肴类483

1．酸辣蒜苔483

2．凉拌厚皮菜483

3．素拌银针484

4．糖醋嫩姜484

5．凉拌平菇484

6．糖醋雀翅（黄瓜）484

7．蒜泥蚕豆485

8．麻辣干丝485

9．麻辣三丝485

10．拌侧耳根486

11．姜汁菠菜486

12．红油土豆丝486

13．麻酱凤尾487

14．红油白菜心487

15．蜜汁蕃茄487

16．双椒珍珠488

17．喷香粑茄488

18．椒泥茄子489

19．辣蒜瓜丝489

20．椿芽蚕豆489

21．蒜泥黄瓜490

22．果味藕片490

23．蒜泥白肉490

24．椒麻鸡片491

25．糟醉仔鸡491

26．怪味鸡丝492

27．油淋仔鸡492

28．五香牛肉492

29．凉拌牛肉493

30．仔姜牛肉丝493

31．五香肘子494

32．鸭冻肝494

33．冷拌鸡杂495

34．治疗耳聋的煎饼495

35．天麦冬烧麦495

36．鲤鱼冻496

37．巧手拌海蜇菜496

38．白烩蜇耳496

39．红炒蜇皮497

40．蜇皮汤497

41．全家福498

42．酸黄瓜498

43．辣味椒麻鸡翅498

44．辣味糖醋白菜499

45．怪味鸡块499

46．蚂蚁上树499

47．麻婆豆腐500

48．盐煎肉500

49．回锅肉501

50．辣味烧肉501

51．辣味姜汁鸡501

52．鱼香软酥鸡502

53．鱼香肉丝502

54．魔芋烧鸭502

55．水煮肉片503

56．鱼香脆皮鱼503

57．海参菜504

58．小蒸鸡504

59．清蒸鲟鱼505

60．豆豉鲮鱼505

61．豆瓣鱼505

62．杏仁豆腐506

63．干煸鳝鱼丝506

64．青辣椒炒田鸡腿506

65．家常田鸡腿507

66．鲫鱼豆腐汤507

67．葱油嫩鸡507

68．葱大虾508

69．炒拌豚鼠508

70．香卤鸡翅膀509

71．粉蒸肉509

72．肉丝锅饼509

73．金针菇510

74．红烩金针菇510

75．金针菇炒鳝鱼510

76．金针菇炒腰花511

77．清拌鸡丝金针菇511

78．肉丝佛手511

79．香露葱油鸡512

80．西施虾仁512

81．白汁鱼513

82．炒姜丝肉513

83．炒辣子肉丁513

84．清蒸乳猪514

85．糖醋肉片514

86．生拌黄瓜514

87．白菜酱汤515

88．南瓜酱汤515

89．生拌萝卜515

90．拌黄豆芽516

91．猪肝拌菠菜516

92．杜仲腰花516

93．香辣白菜517

94．醉虾517

95．土豆烧肉517

96．糖醋素排骨518

97．豆芽豆腐汤518

98．蕃茄烧牛肉518

99．豆瓣全肘519

100．米粉蒸肉519

101．酱肉丝520

102．宫保肉丁520

103．苦瓜肉丝520

104．白胡椒烩猪肚521

105．夫妻肺片521

106．五彩猪脑522

107．川椒炖球522

108．怪味兔丁522

109．鱼香平菇523

110．炒萝卜泥523

111．干煸四季豆524

112．三鲜汤524

113．无锡排骨524

114．金陵圆子525

115．丹凤朝阳525

116．黑鱼过桥526

117．三丝鱼卷526

118．母油整鸭527

119．五香肉干527

120．红烧羊肉528

121．冬菜腰片汤528

第二章家庭火锅529

1．清汤火锅529

2．涮羊肉529

3．萄花火锅530

4．鸡汤火锅531

5．狗肉火锅531

6．鲫鱼火锅532

7．家常火锅532

8．丸子火锅533

9．海味火锅533

10．全家福火锅534

11．白肉血肠火锅534

12．牛肉酸菜火锅535

13．神仙炉535

14．清菜肉火锅536

15．十景火锅536

16．三鲜羊肉火锅537

17．白肉火锅537

18．鸳鸯火锅538

19．什锦火锅539

20．大头鱼锅539

21．大边炉（湖南）540

22．鸳鸯生鱼片火锅541

23．野味火锅541

24．鲜鱼双味火锅542

25．砂锅鲶鱼头543

26．砂锅雅鱼543

27．鹿肉火锅544

28．杂拌火锅544

29．下水火锅545

30．游龙戏凤545

31．梅花火锅546

32．腌鱼火锅546

33．三鲜乌鱼火锅547

34．砂锅胖头鱼548

35．鳝鱼火锅548

36．重庆火锅（毛肚火锅）549

37．麻辣烫550

38．酸菜鱼火锅550

第三章家庭羹汤、冷饮552

1．花生银耳羹552

2．冰糖银耳552

3．山楂羹552

4．凉面553

5．龙眼枸杞粥553

6．甜藕粥553

7．梨粥554

8．核桃肉糯米粥554

9．山莲葡萄粥554

10．奶油鸡杂汤554

11．黄瓜鸡杂拌汤554

12．麻辣米线555

13．杏脯冻555

14．银耳甜羹555

15．红果泥556

16．山楂冻556

17．巧手制年糕557

18．糟泥鳅557

19．糟鹅557

20．油辣菜花558

21．牛奶冰淇淋558

22．香草冰淇淋559

23．巧克力冰淇淋559

24．汽水冰淇淋559

25．蜜酒冰水560

26．水果凝膏560

27．果肉冰棍560

28．可可雪糕561

29．果冻561

30．可可奶冻561

31．牛奶花生酪562

32．烩什锦水果562

33．杏仁豆腐562

34．蛋乳羹563

35．莲子羹563

36．冰镇西瓜汁563

37．咖啡564

38．维也纳式咖啡564

39．法式咖啡564

40．土耳其式咖啡565

41．陈皮薄荷汤565

42．冰镇绿豆汤565

43．冰镇金银花汤566

44．菊花凉茶566

45．冰镇枣茶566

46．芝麻糊566

47．清拌苦瓜丝567

48．麻辣萝卜丝567

49．北京辣菜567

50．糖醋拌莴笋567

51．糖醋三丝568

52．香辣白菜568

53．拌胡萝卜丝568

54．蒜苗拌五香豆569

55．麻辣牛肉丝569

56．凉拌羊肉丝569

57．炝黄豆芽570

58．麻酱拌蕃茄570

59．红肠银耳570

60．炝莲菜571

61．素拌三丁571

62．四宝菠菜571

63．糖拌芹菜572

64．三丝莲片572

65．红油茭白572

66．拌文武笋572

67．清炖牛肉汤573

68．冬菜腰片汤573

69．酸辣海参汤574

70．清炖肚子汤574

71．三丝汤574

72．大排蘑菇汤574

第四章家庭泡菜、腌菜、酱菜576

1．泡子姜576

2．泡鱼辣椒576

3．泡地蚕扭577

4．泡刀豆577

5．泡洋雀菜577

6．泡洋姜578

7．泡青豆578

8．泡萝卜578

9．泡茄子579

10．泡香瓜579

11．泡牛角椒579

12．泡甜萝卜579

13．泡四季豆580

14．泡秋椒580

15．泡苦瓜580

16．泡甜蒜苔581

17．泡土豆581

18．泡地瓜581

19．泡黄瓜581

20．泡瓢儿白菜帮582

21．泡冬瓜582

22．泡青菜582

23．泡红萝卜583

24．泡莲花白583

25．泡大葱583

26．泡萝卜缨583

27．甘蓝（圆白菜）584

28．什锦甘蓝584

29．甜甘蓝584

30．香辣甘蓝585

31．球茎甘蓝（苤蓝）585

32．咸苤蓝585

33．酱苤蓝585

34．酱油苤蓝丝585

35．苏州蜜汁乳黄瓜586

36．上海乳瓜586

37．北京酱黄瓜587

38．丹东甜辣黄瓜587

39．上海甜菜瓜587

40．甜酱冬瓜588

41．五香冬瓜588

42．美味瓜片588

43．辣味瓜丝589

44．酱香瓜589

45．浓阳酱香瓜589

46．北京酱萝卜590

47．五香熟萝卜590

48．五香萝卜丝590

49．丹东萝卜条591

50．精制萝卜头591

51．扬州萝卜头591

52．镇江糖醋萝卜592

53．苏州卫生萝卜592

54．北京辣菜593

55．咸胡萝卜593

56．咸大头菜593

57．酱油大头菜593

58．四川榨菜594

第五章家庭西餐、糕点596

1．蟹肉杯596

2．烙蛤蜊596

3．法式鸡生菜597

4．丁香火腿598

5．奶油冷火腿598

6．龙虾色拉598

7．青椒金枪鱼色拉599

8．法式猪头冻599

9．洋葱汤599

10．牛尾汤600

11．意式蕃茄汤600

12．马赛鱼汤600

13．三色清汤601

14．罗宋汤601

15．咖喱鸡丁汤602

16．奶油菠菜汤602

17．火腿煎蛋602

18．铁排黄鱼602

19．美式红烩明虾603

20．鱼沙勿来603

21．煎汤肉舵鱼604

22．煎海鲜菜604

23．诺曼地鱼605

24．炸猪排605

25．烙猪肉夹火腿605

26．酸菜焖猪肉606

27．红烩猪排606

28．炸猪排607

29．汉堡牛排607

30．洋葱牛排608

31．蛋烘糕608

32．鲜花饼609

33．玫瑰土豆饼609

34．新都叶儿粑609

35．崇庆冻糕610

36．银丝发糕610

37．青城白果糕611

38．酥皮烘糕611

39．八宝枣糕611

40．灌县白菜鲜花饼611

41．萝卜丝饼611

42．彭县波丝油糕611

43．千层糕613

44．新津黄糕613

45．水晶凉糕614

46．炸春卷614

47．糖油果子614

48．叶儿粑615

49．糍粑615

50．升压鸡蛋糕615

51．花生灌大藕616

52．马蹄糕616

53．白果圆子羹616

第六章药膳主食谱618

一、家常药膳618

1．刀鱼汁面618

2．杏仁玉枣619

3．羊杂面619

4．龙眼淮药糕619

5．春盘面620

6．山楂蛋糕620

7．三珍甜饭621

8．桂花栗茸糯米粥621

9．八宝饭622

10．猪脾馄钝622

11．葛粉羹622

12．韭菜脑髓包子623

13．重阳糕623

14．柿饼蒸米饭623

15．乌米饭624

16．枣糖糕624

17．参术补脾糕624

18．萝卜丝饼625

19．香椿鱼625

20．麻桃蜜糕626

21．扁豆仁糕626

22．五倍子饼627

23．锅焦饼627

24．二丑消积饼628

25．生板栗泥628

26．车前米粉628

27．鸡肠内金饼629

28．山药米糕629

29．芫花糕629

30．青鱼虫草馄饨630

二、药膳粥谱630

1．羊脊骨粥630

2．枣仁粥630

3．桂圆莲子粥631

4．淮山芝麻粥631

5．补虚正气粥631

6．藕粥632

7．药肉粥632

8．山药桂圆粥632

9．薏米粥632

10．枸豉粥633

11．石膏竹叶粥633

12．吴茱萸肉粥633

13．红柿粥634

14．鲤鱼脑髓粥634

15．杏仁粥634

16．芦根绿豆粥634

17．糯米粥635

18．四色粥635

19．赤小豆红枣粥635

20．发汗豆豉粥635

21．葛根粉粥636

22．小米麻子粥636

23．车前子粥636

24．土豆粥637

25．茯苓赤豆薏米粥637

26．大米荔果粥637

27．赤石脂干姜粥637

28．冬瓜赤豆粥638

29．萝卜粥638

30．冬麻子粥638

31．大金钱草粥638

32．大枣粥639

33．猪肝绿豆粥639

34．梅实仁粥639

35．参芪地黄粥639

36．苍耳粥640

37．山萸糯米粥640

38．小麦鸡血粥640

39．芡实莲子荷叶粥641

40．安胎鲤鱼粥641

41．生芦根粥641

42．腌头肉粥641

43．肉桂粥642

44．粟米羊肉粥642

45．猪蹄香菇粥642

46．首乌小米粥643

47．益智仁粥643

48．大米冬笋粥643

49．梨渴粥643

50．牛蒡粥644

51．内金粉粥644

52．鸡肚双芽粥644

53．赤石子粥644

54．益智仁粥645

55．鹿角胶粥645

56．枸杞羊肉粥645

57．枸杞苦瓜粥646

58．苁蓉粥646

59．韭菜粥646

三、药酒药茶647

1．驻颜酒647

2．读书丸酒647

3．首乌延寿酒647

4．万寿药酒648

5．人参茯苓酒648

6．枸杞人参酒648

7．补气养血酒649

8．长生固本酒649

9．健阳酒649

10．温脾酒650

11．还童酒650

12．养神酒650

13．桑椹柠檬酒651

14．泡方酒651

15．蛤蚧定喘酒651

16．莲子山药酒652

17．秘传三意酒652

18．独活杜仲酒652

19．壮筋补血酒652

20．治瘫痪酒653

21．楮实助阳酒653

22．牛藤参归酒653

23．水陆二仙酒653

24．种子药酒653

25．公英酒653

四、药茶篇655

1．茶汁655

2．乌龙茶655

3．三七花茶655

4．蛋茶655

5．乌龙茶655

6．佛手柑饮656

7．普洱茶656

8．乌鱼茶汤656

9．五神茶汤656

10．头风神方657

11．苦瓜茶657

12．槐耳茶657

13．茶饮657

14．橄竹梅茶汤657

15．银花茶658

16．明矾茶叶水658

17．芝麻盐茶658

18．泽兰茶658

19．莲花茶659

20．沱茶659

21．茶榄海饮659

五、美容保健类菜谱659

1．九月肉片659

2．首乌肝片660

3．笋片鸡丁660

4．龙眼鸡片661

5．枸杞鱼片661

6．炝西瓜皮661

7．冬瓜盅662

8．糖醋黄瓜圈662

9．桂圆童子鸡662

10．炒胡萝卜酱662

11．清蒸人参鸡663

12．冬菇全鸡663

13．红焖猪蹄664

14．南煎猪肝664

15．八宝全鸭665

16．蘑菇烩兔丝665

17．仁仲腰花666

18．黄精炖猪肉666

19．丁香鸭子666

20．天麻沙锅鱼头667

21．鱼香莴笋丝667

22．人参团鱼668

23．平菇炖肉668

24．鸡肾参炖鸡668

25．肉丝炒苦瓜669

26．金针菇炖鳗669

27．女贞子火锅669

28．桃仁炖墨鱼670

29．银杏蒸鸭670

30．益母草炒荠菜670

31．肉苁蓉鱼肉火锅670

32．黄雀煨肉671

33．杞子炖牛鞭671

34．法制海米672

35．口蘑烧茭白672

36．丝瓜藤煲肉672

37．红烧元鱼673

38．砂锅烧牛肉673

39．归地烧牛肉673

40．松子豆腐674

41．三鲜鹿掌674

六、药膳汤菜谱675

1．归羊汤675

2．天生白虎汤675

3．苦瓜瘦肉汤675

4．菠菜豆腐汤676

5．西瓜鸡汤676

6．参杞羊头677

7．人参鹿尾汤677

8．鳝鱼强筋健骨汤678

9．胡萝卜狗肉汤678

10．淡菜汤679

11．八宝人参汤679

12．双鞭壮阳汤679

13．清炖木耳香姑680

14．贝梨炖猪肺680

15．海带肉丝汤681

16．虫草全鸡681

17．鲜蘑菇豆腐汤682

18．清炖冬菇汤682

19．羊肝羹682

20．荷花冬瓜汤683

21．南瓜牛肉汤683

22．银耳肺羹684

23．百合鲫鱼汤684

24．猴头炖鸡684

25．肉丁黄豆汤685

26．乌鸡白凤汤685

27．黄芪杞子炖乳鸽686

28．蟹肉烧茄子686

29．狗肉汤687

第五篇家庭医疗保健691

第一章各种疾病的家庭疗法691

一、内科疾病的家庭疗法691

1．中暑691

2．头痛692

3．昏迷694

4．咯血694

5．呕吐695

6．牙痛696

7．腹胀气697

8．腹痛698

9．腹泻699

10．便秘700

11．便血702

12．低血压703

13．高血压703

14．冠心病706

15．中风707

16．急性胃肠炎708

17．急性支气管炎709

18．急性肾炎710

19．慢性肾炎711

20．神经衰弱712

21．偏头痛715

22．面神经麻痹716

二、小儿科疾病的家庭疗法717

1．小儿发热717

2．小儿夜哭719

3．小儿流涎720

4．小儿遗尿症720

5．小儿消化不良723

6．小儿腹泻724

三、传染性疾病的家庭疗法727

1．感冒727

2．流行性感冒728

3．流行性腮腺炎729

4．麻疹731

5．百日咳732

6．水痘733

7．急性菌痢734

8．蛔虫病736

9．蛲虫病736

四、外科疾病的家庭疗法738

1．落枕738

2．坐骨神经痛740

3．四肢关节扭伤741

4．脓性指头炎742

5．肩周炎742

6．急性腰扭伤745

7．胆道蛔虫746

8．冻疮748

9．烧烫伤750

10．肛裂752

11．毒虫螫伤753

12．毒蛇咬伤754

五、皮肤科疾病的家庭疗法755

1．脱发755

2．痤疮757

六、五官科疾病的家庭疗法758

1．慢性咽炎758

2．慢性化脓性中耳炎760

3．鼻出血762

4．慢性鼻炎764

第二章家庭常备药物种类及其使用方法766

一、治伤风（感冒）药766

1．银翘解毒片（丸）766

2．桑菊感冒片766

3．感冒退热冲剂766

4．感冒清热冲剂767

5．解热止痛片（散）767

6．病毒灵767

7．扑热息痛片768

8．感冒清片768

9．复方扑尔敏片768

10．藿香正气丸片、水）768

二、止咳祛痰药769

1．复方甘草片（含阿片）769

2．止咳化痰片（丸）769

3．案板草片769

4．金龙胆草片770

5．咳嗽糖浆770

6．蛇胆川贝散770

7．川贝枇杷糖浆770

三、治肠胃病药771

1．碳酸氢钠片771

2．胃得乐片771

3．胃舒平片771

4．香砂养胃丸771

5．健脾糕片772

6．痢特灵片772

7．健胃片772

8．多酶片（丸）773

9．干酵母片773

四、治妇女病773

1．当归丸773

2．益母丸774

3．八珍益母丸774

4．乌鸡白凤丸774

5．生乳药775

五、治关节炎药775

1．水杨酸钠片775

2．扑炎痛片775

3．安乃近片776

4．抗风湿灵片776

5．关节镇痛片776

6．消炎镇痛膏776

六、治跌打损伤药777

1．云南白药777

2．七里散777

3．舒筋活血片778

4．舒活酒778

七、驱虫药778

1．驱蛔灵片778

2．抗虫灵片779

3．肠虫清片779

4．使君子779

八、治便秘药780

1．果导片780

2．甘油栓780

3．开塞露780

九、清凉解暑药781

1．十滴水781

2．清凉油781

3．解暑片781

4．白痧药782

十、内服抗菌消炎药782

1．板蓝根冲剂782

2．盐酸黄连素片783

3．穿心莲片783

十一、五官科与口腔科用药783

1．氯霉素眼药水783

2．冰硼散784

3．六神丸784

4．上清丸784

十二、外用药785

1．碘酒785

2．紫药水785

3．红药水785

4．高锰酸钾片786

5．黄连素软膏786

6．鱼石脂软膏786

十三、治疗冻伤、烧伤和烫伤药787

1．冻疮膏787

2．兰油烃油膏787

3．烧伤宁787

十四、外用敷料和医药用具787

1．氧化锌橡皮膏787

2．脱脂棉花788

3．脱脂纱布788

4．体温表788

5．用药注意事项789

第三章家庭长寿、健身、美肤、美发、化妆的基本方法791

一、化妆的基本原则791

1．化妆的色调791

2．肤色与化妆792

3．脸形与化妆792

4．年龄与化妆792

二、化妆的基本技巧794

1．怎样抹底油794

2．怎样涂底色795

3．怎样刷脸红795

4．怎样修饰眉毛796

5．怎样化妆眼睛796

6．鼻子的化妆798

7．嘴唇的化妆798

三、常用的化妆品800

四、护发与美发800

1．头发的结构与性质800

2．头发需要营养801

3．头发受损的原因803

4．脱发的预防和治疗803

5．正确对待产后脱发805

6．莫愁少白头806

7．洗发与洗发用品807

8．干燥性与油性头发的护理807

9．不同类型体质的护发方式809

五、表现魅力的打扮810

1．选择适合自己脸形的发型810

2．选择适合自己身材的发型812

3．选择合适自己年龄的发型812

4．选择适合自己职业的发型813

5．发型与服装的和谐美813

6．以发型展现您的气质814

7．舞会发型的选择815

8．婚礼发型的选择815

六、口红的魅力817

七、化妆色彩的运用817

1．白天使用粉红色使你愈加美丽817

2．晚上使用深色会更引人注目817

八、要保持颈部的健美819

九、如何保持腰部健美819

十、洗澡的学问819

十一、中年妇女如何保护皮肤819

1．蜂蜜护肤819

2．果皮护肤820

3．按摩皮肤820

十二、老年健康与卫生820

1．谈老年人的夏季起居820

2．人老先老脚821

3．心理健康是老人长寿的保证821

4．老年人的睡眠822

5．老年用药十项注意事项822

6．养成到户外活动的习惯823

7．赌博与疾病823

8．睡觉开窗有益健康824

9．要长寿勤思考824

10．养生长寿十原则825

11．睡懒觉不是好习惯825

12．午睡之道826

13．散步与健康826

第四章家庭性知识828

一、性生理卫生知识828

1．男性生殖器官的构造及功能828

2．精子的贮存和输送830

3．阴茎的勃起和射精830

4．男性为什么会遗精831

5．男性手淫原因及其危害832

6．女性生殖器官的构造及功能832

7．女性手淫的危害834

8．女性为什么会来月经835

9．月经周期与性欲有关吗835

10．什么是不孕症及其心理变态837

11．男子不孕的原因及检查方法839

12．女子不孕的原因及检查方法840

13．新婚夫妇怎样避孕好841

二、性生活知识841

1．男女性功能差异841

2．什么叫性欲843

3．什么是性快感843

4．性生活分几个阶段844

5．初次性交应注意什么845

6．新婚之夜的常见疾病及其处理846

7．怎样才能使性生活和谐850

8．什么是女子性冷淡851

9．什么是阳痿及其预防852

10．什么是早泄及其预防852

11．怎样的性生活次数比较适宜853

12．性生活七法则854

13．为什么月经期不能性交856

14．月经持续不干净如何处理房事857

15．不射精的治疗857

16．阴道痉挛无法性交怎么办858

17．孩子目睹了房事怎么办858

18．什么时候是受孕的最佳时期859

19．避孕套破了怎么办859

20．妊娠期可以过性生活吗？859

21．分娩以后多久夫妻可以恢复性生活860

22．性生活后谁先睡860

第五章孕产妇知识及育儿知识862

一、孕产妇知识862

1．孕妇在怀孕期间应注意舒适862

2．孕妇穿什么衣服863

3．怎样安排孕期性生活864

4．怎样计算预产期865

5．临产前要注意什么866

6．临产前应准备些什么867

7．分娩大致有哪些过程867

8．哪些情况会发生难产869

9．是剖腹产好还是阴道分娩好869

10．怎样防治产褥感染871

11．怎样使产后身材苗条872

12．产后性生活应注意什么872

二、新生儿保健知识873

1．怎样护理婴儿脐带873

2．如何注意新生儿的保暖874

3．不能用剃刀剃满月头874

4．怎样给新生儿洗澡875

5．怎样料理新生儿大小便876

6．怎样使用和更换尿布876

7．新生儿呕吐怎么办877

8．新生儿口腔里长小白点是怎么回事877

9．怎样能知道新生儿患病了878

10．怎样给小儿喂药878

11．小儿发烧怎么办879

12．婴儿听音乐的好处880

三、新生儿的喂养知识880

1．母乳是婴儿的最好食品880

2．什么时候开始喂奶881

3．母乳喂养的方法881

4．什么时间断奶合适882

5．怎样进行人工喂养883

四、新生儿常见疾病885

1．婴儿湿疹怎么办885

2．小儿感冒的预防及治疗885

3．小儿呼吸道感染的防治886

4．小儿肺炎的护理887

5．小儿急性喉炎的防治888

6．婴儿腹泻的防治888

7．小儿麻疹的防治890

8．小儿水痘的防治890

9．小儿佝偻病的防治891

第六篇家庭旅游指南895

第一章全国各省、主要城市风景名胜介绍895

1．北京市895

2．天津市897

3．上海市898

4．河北省901

5．山西省901

6．辽宁省902

7．吉林省904

8．黑龙江906

9．江苏省906

10．浙江省907

11．安徽省908

12．台湾省910

13．江西省911

14．山东省913

15．河南省914

16．湖北省916

17．湖南省917

18．广东省919

19．海南省921

20．四川省923

21．贵州省924

22．云南省925

23．陕西省926

24．甘肃省928

25．青海省930

26．内蒙古自治区931

27．西藏自治区932

28．广西壮族自治区933

29．宁夏934

30．新疆936

第七篇家庭文书礼仪941

第一章中国的传统节俗与节日941

1．我国有多少种传统节俗与节日941

2．春节有哪些节俗节礼941

3．清明节有哪些节俗节礼943

4．端午节有哪些节俗节礼943

5．中秋节有哪些节俗节礼944

6．重阳节有哪些节俗节礼945

7．元宵节有哪些节俗节礼945

8．花朝节有哪些节俗节礼946

9．夏至节有哪些节俗节礼946

10．中元节有哪些节俗节礼946

11．冬至节有哪些节俗节礼946

第二章中国传统亲属关系及称谓947

1．家族成员间相互怎样称呼947

2．家族中对长辈有哪些称谓947

3．家族中平辈间有哪些称谓949

4．我国民间在家族中还有哪些称谓949

第三章一般礼仪知识951

1．怎样有礼貌地与人说话951

2．怎样委婉地向人表达意愿952

3．怎样说话才不失“分寸”952

4．怎样回答陌生人的询问953

5．怎样向人提出请求954

6．说话时何以要注意面部表情955

7．举手投足怎样才是“站有站相，坐有坐相”956

8．男子怎样使自己的举止具有“阳刚之美”957

9．女子怎样使自己的举止优雅得体957

10．日常书信有哪些礼仪要求959

11．收信后怎样处置才不失礼960

12．打电话时应注意什么960

13．接电话时应注意什么961

14．接到打错的电话怎么办961

15．怎样防止穿着的“不伦不类”962

16．喜庆场合的服饰要求如何963

17．庄重场合的服饰要求如何964

18．悲伤场合的服饰要求如何964

19．怎样穿着西装965

20．怎样的“吃相”才算雅965

21．使用筷子有哪些忌讳966

22．在餐馆里怎样就座967

23．怎样不打扰左邻右舍967

24．住旅馆时应注意哪些礼仪968

25．在旅馆中怎样和同住一室的人应酬968

26．怎样礼貌地向人问路969

27．怎样文明骑自行车970

28．乘公共车辆应注意哪些礼仪970

29．商场购物的礼仪要求如何971

30．旅游观光的礼仪要求如何972

31．怎样向演员致意973

32．在音乐茶座消遣时应注意哪些礼仪973

33．在公共图书馆阅览时应注意哪些礼仪974

34．在医院看病时应注意哪些礼仪975

35．子女怎样向父母问候975

36．小辈怎样向长辈问候976

37．兄弟姐妹和平辈间怎样相互问候976

38．长辈对小辈怎样问候977

39．主人向来客怎样问候977

40．怎样向父母或长辈祝贺生日或寿辰977

41．怎样向亲友祝贺生日978

42．怎样向亲友祝贺生儿添孙978

43．怎样向亲友祝贺结婚979

44．怎样向亲友祝贺新屋竣工或迁入新居979

45．子女怎样给父母赠礼980

46．小辈怎样给长辈赠礼980

47．长辈怎样给小辈赠礼981

48．在哪些情况下不应忽视“礼尚往来”981

49．向不同的对象赠礼怎样书写礼笺982

50．不同的宴请与邀请不同的对象怎样拟请柬983

51．怎样安排生日宴请983

52．怎样安排寿诞宴请984

53．怎样安排结婚宴请985

54．怎样安排节日宴请985

55．怎样安排洗尘宴请985

56．怎样安排饯行宴请986

57．写家信应注意哪些礼节986

58．怎样正确掌握家信中的称谓987

59．写家信在格式上要注意哪些礼节989

60．拟写电文要注意哪些礼节990

61．拟写报喜电文要注意哪些礼节990

62．拟写催促电文要注意哪些礼节991

63．拟写归期电文要注意哪些礼节991

64．拟写报噩电文要注意哪些礼节991

65．怎样邀请991

66．怎样应邀992

67．怎样约会992

68．怎样应约993

69．庆祝婴儿诞辰有哪些习俗礼仪993

70．庆祝成人诞辰有哪些习俗礼仪994

71．庆祝名人诞辰采用怎样的纪念形式994

72．参加庆祝诞辰活动应注意哪些礼仪995

73．我国民间是怎样庆祝寿辰的995

74．我国民间祝寿的习俗礼仪是怎样的996

75．参加祝寿活动应注意哪些事项997

76．怎样把结婚决定通知亲友997

77．结婚准备中有哪些礼节性活动998

78．新郎和新娘在结婚正日有哪些礼仪999

79．金婚与银婚有哪些纪念形式1000

80．我国民间传统的丧礼形式是怎样的1000

81．亲人去世后应怎样向家族和亲友报丧1001

82．怎样拟制讣告1001

83．怎样举行追悼仪式1002

84．怎样送奠仪1003

85．怎样向丧家致送花圈1003

86．参加追悼会应注意哪些礼仪1004

87．清明或忌日怎样祭扫先人墓1004

88．参加祭扫活动有哪些应注意的事项1005

89．握手表示哪些意义1005

90．与妇女握手有哪些讲究1006

91．与老人或与贵宾握手要注意些什么1006

92．在哪些场合不能忽视与别人握手1007

93．在哪些场合可与人拱手为礼1008

94．怎样向别人作自我介绍1009

95．怎样把自己的熟人介绍给别人1010

96．怎样向外人介绍自己的家庭成员1010

97．怎样使用名片1011

98．怎样创造谈话气氛1012

99．怎样参与别人的交谈1013

100．多人交谈时应注意哪些礼节1013

101．不想让第三者参加交谈时怎么办1013

102．交谈中需要注意哪些忌讳1014

103．访客时需要注意哪些礼仪1014

104．会客中需要注意哪些礼仪1015

105．会客中有哪些做法是属于失礼的1016

106．当“不速之客”到来时该怎么办1017

107．可不可以向不受欢迎的客人下“逐客令”1018

108．会客中又来了新客该如何处置1019

109．常见的社交性宴会有哪几种1019

110．席间应注意哪些礼仪1020

111．饮酒怎样才不会失礼1021

112．人际交往总的应掌握哪些原则1022

113．当别人有求于己时需要注意哪些问题1023

114．怎样与邻居相处和来往1023

115．与异性朋友初次约会应注意些什么1025

116．怎样向对方表白自己的爱意才不会失礼1026

117．当求爱遭到拒绝时该怎么办1026

118．同时有几个人向自己求爱时怎么办1027

119．初次登门应懂得哪些礼仪1028

120．自己不喜欢的人来求爱时怎么办1029

121．怎样正确对待往昔的恋人1030

122．在哪些情况下切勿忽略去探望病人1031

123．探望病人之前应作哪些必要的准备1032

124．探病中不应忽视哪些细节1033

125．开玩笑不宜过分1033

126．不要随便发怒1034

127．不要恶语伤人1035

128．不要飞短流长1036

129．不要给别人乱取绰号1036

130．不要嘲笑别人的生理缺陷1037

131．不能言而无信1038

第八篇家庭生活小窍门1041

第一章家庭小制作1041

1．家用电器电源指示装置的制作方法1041

2．自制家用声光电子门铃1042

3．改装音乐门铃的方法1043

4．经济实惠的电子镜框1046

5．小巧实用的电子蜡烛1052

6．制作家用定时呼叫器的小窍门1054

7．小巧实用的午休催醒器1056

8．自制1．5伏声光催眠器1058

9．自制电冰箱关门提醒装置1059

10．电冰箱短时断电保护器的制作方法1060

11．简易读写光线监测器的制作法1062

12．照相用简易测光表的制作法1063

13．婴儿报尿器的制作法1067

14．电子招牌的制作法1069

15．假视近视矫正器的装配原理1071

16．自制家用场效应治疗仪1073

17．给电饭锅（电熨斗）加个“温火”开关1075

18．防止外接电源接错极性的装置的小窍门1077

19．自制简易交流电压提升器1079

20．停电“自锁”小装置的制作法1079

21．做一个经济实用的“电源锁”1082

22．自制简易直流电源1083

23．自制家用停电应急照明灯1086

第二章家庭妙用1089

1．装饰精美—圆盘壁挂1089

2．美的使者—妙用蝴蝶结1090

3．韵味十足—卧室挂袋1091

4．物尽其用—厨房杂物袋1092

5．天真童趣—儿童杂物袋1093

6．印制小壁画1094

7．分格照片框1095

8．典雅别致—信封饰物1096

9．善解人意—花饰温度计1097

10．家庭留言板1097

11．喜气洋溢—丝带圣诞卡1098

12．恭喜发财（手绘贺卡）1099

13．别出心裁—糖果圣诞老人1100

14．金碧辉煌—圣诞烛光1100

15．寓意丰厚—礼品花饰1101

16．款式新颖—时钟手袋1102

17．造型精美—帽子钱包1103

18．引人注目—购物袋1103

19．美观华丽—珠片蝴蝶结1104

20．外秀内美—辫子围巾1105

21．秀色可餐—时装手镯1106

22．天然质朴—草编贝壳项链1107

23．美观实用—娃娃纸巾盒1107

24．娇小玲珑—手套娃娃1108

25．趣味盎然—手套电话1109

26．逗人喜爱—布缝花猫1110

27．形象有趣—彩龟1111

28．童趣（玩具插花）1111

29．家中宝物—塑封杯垫1112

30．情趣倍添—餐桌垫1113

31．魅力独具—六角餐桌垫1114

32．物尽其妙—心、星形碗盘垫1114

33．新鲜雅致—鸢尾花纸巾1115

34．玲珑剔透—树枝花盆挂1116

35．经济耐用—马桶脚垫1117

36．绚丽多姿—壁灯画1118

37．温馨浪漫—抒情型窗帘1119

38．造型独具—钢窗纱窗1121

39．室内生辉—吸顶灯装饰板1121