《美容化妆指南》求取 ⇩

一、化妆品指南1

化妆品的种类及用途1

怎样鉴别化妆品是否变质3

怎样选用祛臭化妆品4

怎样选用合适的化妆水5

怎样选用合适的胭脂6

怎样选择粉底的颜色7

不同性质的皮肤怎样选择粉底8

怎样选用不同质的粉底8

怎样根据皮肤的性质选择营养面霜9

怎样搽用珍珠霜10

怎样搽用香粉11

怎样选择旅游时用的护肤用品11

怎样选用唇部化妆品12

怎样使用化妆笔13

怎样认识香水的种类14

怎样使用香水和花露水15

掌握14种化妆品使用的窍门16

怎样使用进口化妆美容盒18

男用化妆品种种19

怎样防止化妆品过敏20

冬令怎样存放化妆品21

美容倒膜22

蔬果漂面美容法23

几种维生素的美容功效25

自制厨房化妆品26

怎样选择洗发护发用品28

自己怎样制作营养护发剂29

怎样使用洗发精30

怎样使用洗染香波31

染发剂有哪些类型32

怎样使用染发剂33

怎样使用护发剂34

什么肤色更具有魅力36

男性和女性的皮肤有何差异36

二、皮肤的美化与保养36

根据皮肤性质选择营养霜37

皮肤对化妆品过敏怎么办38

不同类型的皮肤怎样洗脸40

怎样清洗皮肤41

皮肤上的痣和疣有何不同42

怎样消除疤痕疙瘩44

结合个人的生活习惯保护皮肤44

利用天然物质护肤46

睡眠时怎样护肤47

春天怎样护肤48

怎样使青春期女性皮肤细嫩柔润49

孕妇怎样装扮和护肤51

影响皮肤健美的外因是什么53

皮肤黑美不美56

皮肤健美六宜57

怎样削减压力维护皮肤美58

怎样保护皮肤自然美59

怎样获得古铜色的皮肤60

怎样使皮肤长期保持弹性61

怎样使皮肤变得白嫩62

怎样防治春季皮炎63

吸烟对皮肤有什么影响64

怎样预防阳光中紫外线对皮肤的损伤66

怎样预防皮肤衰老66

怎样美化指甲68

怎样保养您的双手69

什么是“家庭主妇手”70

三、五官的美化72

眉的功用72

怎样化妆眉毛73

眉毛化妆与脸型74

怎样修剪描画出适合自己脸型的眉毛75

怎样用纹眉弥补眉形缺损77

怎样使眉毛长密些77

少女脱眉毛怎样注意饮食79

眉毛与睫毛有什么用途80

拔眉求美不可取80

怎样美化睫毛81

怎样选用人工眼睫毛83

怎样化妆才能使睫毛不显得零乱84

两眼距离太近怎样做眼部化妆84

两眼距离太远怎样做眼部化妆85

厚眼皮怎样做眼部化妆85

小眼睛怎样做眼部化妆86

圆眼睛怎样做眼部化妆86

凸眼怎样做眼部化妆87

凹眼怎样做眼部化妆87

眉毛与眼睛距离太近怎样做眼部化妆88

眼皮眼尾下垂怎样做眼部化妆88

为什么有些人不能画眼线89

怎样使用眼线笔90

怎样使用眼影90

怎样进行三色眼影化妆92

东方女性怎样化妆眼部93

哪些单眼皮的人适合做双眼皮美容93

割双眼皮要慎重94

“心理化”美目法95

怎样消除眼睛周围皱纹96

看电视时怎样保健视力96

眼镜的选择与健美98

怎样选用太阳眼镜100

嘴唇的表情丰富多彩101

怎样进行唇部化妆102

怎样修饰出理想的唇型103

怎样进行改变唇型的口红化妆104

口红颜色须与衣服调和106

怎样配合唇型涂唇膏106

怎样使唇膏涂得均匀而不易脱落107

涂了口红反显得粗野怎么办107

怎样巧妙化妆消除嘴角皱纹109

怎样化妆掩饰嘴唇缺陷109

怎样化妆能突出下巴的效果111

怎样预防唇干裂111

怎样保持牙齿的洁白112

怎样祛除牙齿上的烟垢114

牙膏为什么能刷白牙齿114

唱歌、咀嚼与美容115

怎样巧用色彩弥补鼻形缺陷115

怎样保护鼻孔116

耳的化妆艺术117

怎样化妆颊部118

怎样巧用胭脂改变脸型119

怎样用胭脂改变脸部缺陷120

怎样施腮红120

巧饰女性美丽额型121

怎样祛除面部过多的油脂123

长了青春豆怎样注意饮食124

怎样护肤使粉刺减少并迅速愈合124

怎样消除脸上的雀斑125

脸上有皱纹怎样化妆126

面部皱纹与语言有关127

怎样防止鱼尾纹过早出现127

十四种不良动作会加深脸部皱纹128

为什么会出现过多抬头纹129

消除皱纹伸展操129

面色萎黄饮食应怎样调配131

怎样消除双下巴132

怎样防治老年斑132

怎样防止面部皮肤衰老133

夏天怎样保养面部皮肤134

不利于面部健美的小动作136

怎样洗脸才科学137

怎样做人造酒窝139

怎样选择除疤术140

头发和美容有何关系142

头发秀美的标准142

四、发式造型与养护142

披肩长发利弊谈144

女青年喜爱的简便易做的新发型145

男子怎样选择合适的发型146

女子怎样选择合适的发型147

现代发式造型的发展趋势148

发型与性格149

怎样根据发质选择发型151

怎样依体型选发型153

夏季怎样根据服装选择发型154

不同职业怎样选择不同发型155

怎样使用电脑选择您的最佳发型155

头发怎样削层次156

怎样因发而异地进行修剪157

怎样梳剪直线条发型158

怎样编辫子158

怎样做发型159

怎样使用发卷做发型161

怎样梳理头发才好162

怎样使用电吹风做发型162

怎样选用假发163

怎样染黑头发164

烫头发时怎样选发型165

怎样进行家庭烫发167

为什么不宜频繁烫发168

怎样治疗脂溢性脱发169

怎样使烫好的头发不变形169

怎样治疗毛发枯落170

怎样洗头科学171

特殊头发怎样特别保养172

游泳时怎样保护秀发173

旅游时怎样保护头发174

中性头发怎样保养174

干性头发怎样保养175

四季节怎样保养秀发175

五官美的标准177

五、不同类型的美容化妆177

怎样进行基础化妆178

怎样画日常淡汝179

怎样快速化妆180

怎样进行单点化妆181

化妆应在何种光线下进行182

怎样使妆容完美自然182

各种脸型怎样巧化妆183

参加舞会怎样化妆185

怎样化好运动妆185

出外旅游怎样简易化妆186

面试时怎样化妆187

夏天怎样化妆189

怎样进行化妆检查190

化妆剥落怎么办191

不同皮肤怎样卸妆192

掌握化妆小技法193

化妆可表现不同风格196

怎样选择美容食品198

影响美容的药物199

蓄胡须与美容201

睡眠与美容202

按摩与美容202

“美容功”九法203

怎样进行沐浴美容205

女性怎样进行“星期天美容”206

怎样进行冷冻美容206

十分钟美容法208

美容应从点滴做起210

夏秋美容忌211

姑娘长胡须怎么办212

妇女容颜易衰老怎么办213

男士护肤美容的讲究214

男性美容三不宜215

少女怎样化妆216

戴眼镜者怎样化妆216

新娘怎样化妆217

怀孕期间怎样化妆219

中年妇女怎样美容220

五十岁以上的妇女怎样化妆221

六、美容禁忌223

切忌使用多厂家的化妆品223

忌把化妆盒上的玻璃纸扔掉224

化妆品忌选用大瓶装224

选择化妆品忌不看说明书225

化妆忌常用以石油、植物油、动物油制成的化妆品226

药效化妆品忌用226

面膜忌频繁使用227

化妆品忌用手指直接挑用228

粉制化妆品忌直接搽在脸上228

搽化妆水忌动作粗重229

香水忌搽在脸上229

自制面膜忌常用230

香水忌洒在衣服上230

头油、发蜡、发乳忌多搽231

脸有皱纹忌搽香粉231

切忌不搽防晒膏进行日光浴232

忌用小儿润肤油落妆232

化妆品忌久留在脸上233

儿童忌用成人护肤剂234

化妆忌浓妆234

哺乳的妈妈忌浓妆艳抹235

四种不同容貌者化妆忌混淆236

洗脸忌由上而下传统式238

切忌过分除去皮肤油脂238

洗脸后忌少搽或不搽脂粉239

选用香粉忌与肤色不相协调240

切忌将化妆品直接搽用于皮肤241

油性皮肤者忌多用润肤膏241

切忌不掌握各种唇型的化妆要领242

嘴唇不洁忌涂唇膏243

涂口红忌不画轮廓线244

唇膏忌涂得太满244

忌让口红渗出唇廓外245

卸口红忌用纸巾246

鼻毛忌剪拔247

化妆忌拔眉247

修眉忌用刀刮248

化妆时钳眉忌过多248

头发忌经常吹风249

防脱发四忌249

洗发忌用碱250

冷烫液烫发忌过量251

冷烫精切勿溅入眼内251

染发中的禁忌252

修饰指甲忌马虎253

指甲忌常染253

指甲油忌长时间留在指上254

涂防裂油忌预先不洗手254

切忌忽视手背的化妆255

七、美容食疗法256

美面色（含去皱）的食疗法256

明目的食疗法264

润肤的食疗法272

黄褐斑（含黑斑）的食疗法277

瘢痕的食疗法281

黑痣的食疗法283

疣的食疗法284

固齿的食疗法287

龋齿的食疗法289

洁齿的食疗法291

乌发的食疗法292

保养头发和防脱发的食疗法296

生发的（含斑秃）的食疗法299

后记302