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第一章 冲破苦学和厌学的困境1

第一节　苦学和厌学是怎样产生的1

目录1

第二节 如何冲破苦学和克服厌学10

第二章 端正教与学的指导思想19

第一节 突出学生的主体地位——学生观19

第二节 重视教师的主导作用——教师观28

第三节 教与学的协调和统一——教学观37

第三章 重视培养与激发学习动机43

第一节 学习动机的作用和类型43

第二节 学习动机的培养55

第三节 学习动机的激发65

第一节 学习兴趣及其现状76

第四章 如何培养与发展学习兴趣76

第二节 学习兴趣的培养82

第五章 积极发展思维能力94

第一节 思维的特点、类型与学习94

第二节 思维的方法、作用及现状分析103

第三节 思维能力的培养115

第六章 怎样提高记忆能力129

第一节 记忆的作用、类型与学习129

第二节 记忆与遗忘141

第三节 记忆的一般方法148

第七章 努力提高观察能力164

第一节 观察及其作用164

第二节 观察的一般方法169

第三节 观察能力的培养175

第八章 积极提高阅读能力183

第一节 阅读应具备的基本条件184

第二节 培养良好的阅读能力189

第三节 常用读书方法简介196

第九章 加强学习的计划性206

第一节 为什么要制定学习计划206

第二节 学习计划的制定与实施211

第十章 怎样正确对待预习221

第一节 预习及其作用221

第二节 预习的方法及注意事项229

第十一章 向四十五分钟要质量239

第一节 课堂学习的特点及其准备239

第二节 努力提高课堂学习质量248

第十二章 认真进行课后复习260

第十三章 如何提高作业质量272

第一节 作业的意义、分类及要求272

第二节 做作业的程序277

第三节 进一步提高作业质量284

第十四章 主动进行系统复习291

第一节 系统复习及其作用291

第二节 系统复习的一般方法301

第三节 系统复习应注意的问题309

第十五章 发挥应有的考试水平314

第一节 水平性考试314

第二节 选拔性考试327

第三节 答题技巧与意外处理339