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目录1

上篇　家庭实用药茶方1

一、美容养生类1

（一）美容药茶方1

1．减肥轻身1

2．祛斑增白4

3．养颜嫩肤6

4．生发乌发9

（二）养生药茶方11

1．延年益寿11

2．增肌强身14

3．明目聪耳16

二、日用保健类19

（一）日常生活药茶方19

1．健脾开胃19

2．养阴生津24

（二）卫生保健药茶方27

1．解热消暑27

2．宁心安神33

3．解毒35

三、防病治病类38

（一）常见病症类38

1．高血压38

2．感冒44

4．咳嗽53

5．咽喉疼痛57

6．喘症61

7．胃痛64

8．便秘70

9．泄泻75

10．痢疾77

11．肝炎、胆囊炎81

12．红眼病85

13．疟疾87

14．癌症89

（二）妇科病症类90

1．痛经90

2．经闭91

3．崩漏94

4．带下95

5．恶阻97

6．滑胎98

7．产后诸疾99

（三）儿科病症类102

1．麻疹102

2．流行性腮腺炎105

3．百日咳108

4．小儿暑热症110

5．暑疖112

6．流行性乙型脑炎、流行性脑脊髓膜炎114

（四）男性疾病类117

1．阳痿、遗精117

2．不育症118

下篇　家庭药茶常识123

一、药茶的概念123

二、药茶的起源和发展123

三、茶叶在药茶中的作用125

四、药茶的特点和功效129

五、药茶的制作和服用方法135

六、药茶的适应范围和注意事项137

附篇　配制家庭药茶常用的中药保健品及功用141

一、美容养生类141

二、日常生活类152

三、防病治病类162