《心理素质自测与训练 社会适应》
| 作者 | 《心理素质》教科书编写委员会编 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：开明出版社 |
| 参考页数 | 80 |
| 出版时间 | 1998（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7801331788 — 求助条款 |
| PDF编号 | 8274118（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
第一部分 心理素质自测3
一 你感到精神压抑吗3
二 测测你的审美观5
三 你的修养如何8
四 你是一个有教养的人吗9
五 你处处疑心他人吗14
六 你时常出现恐惧情绪吗16
七 你总是带有敌意情绪吗19
八 你有安全感吗23
九 心理健康测试30
十 你能创造美好的前途吗45
第二部分 心理素质训练51
一 格式塔疗法51
二 心理交流分析法54
三 系统脱敏法55
四 疏泄疗法58
五 厌恶修正法60
六 自我催眠法62
七 自我暗示法64
八 放松训练法66
九 音乐疗法67
十 呼吸调节法68
十一 视觉训练法70
十二 推荐参考方法72
1998《心理素质自测与训练 社会适应》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由《心理素质》教科书编写委员会编 1998 北京：开明出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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