《贫血患者吃什么》求取 ⇩

贫血的基本知识1

贫血是种常见病1

贫血的种种危害4

贫血的不同种类9

各类贫血的原因12

贫血的诊断标准18

贫血的临床特征23

贫血的中医论述26

贫血患者的饮食原则31

贫血患者吃什么35

补血内脏——动物肝脏35

含锌丰富的补血品——动物肾脏39

廉价的补血食物——动物血43

造血的好原料——猪蹄47

益髓补血妙品——牛骨髓51

防治贫血的饮品——牛奶55

婴儿贫血的滋补品——母乳59

大众化的补血佳品——鸡蛋65

营养丰富的补血家禽——乌骨鸡69

含铁丰富的补血河鲜——蚌肉73

生血海产品——海参77

补血海鲜——淡菜81

海洋中的补血上品——海藻85

营养丰富的补血食用菌——蘑菇88

补血生血山珍——香菇92

补血止血佳品——木耳96

富含维生素K的补血野菜——苜蓿100

补血止血佳蔬——苋菜104

铁锌铜含量丰富的补血品——紫菜108

民间的补血蔬菜——菠菜112

生熟两用的补血品——番茄116

养血止血的水生蔬菜——鲜藕119

补气养血干果——红枣123

天赐补血妙品——葡萄128

补肾养血佳果——桑椹132

传统的补血美容干果——桂圆肉136

鲜嫩可口的补血水果——荔枝140

贫血患者的益友——连衣花生144

药食两用的补血豆——赤小豆148

产妇喜爱的补血妙品——红糖151

补血活血珍品——当归155

养肝补血良药——白芍160

各类贫血的良药——熟地黄163

补血乌发妙品——何首乌168

驰名中外的补血佳品——阿胶172

廉价的补血药——鸡血藤177

失血性贫血补血剂——仙鹤草180

滋养肝肾的补血品——枸杞子183

益气生血的“补药大王”——人参188

人参的补血代用品——党参194

气血两虚型贫血的常用药——黄芪198

再障贫血的益友——胎盘粉203

补血花卉——红花206

传统的铁剂补血药——皂矾209