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第一章 足球运动概述1

第一节 足球运动简介1

第二节 我国足球运动发展概况2

一、我国古代足球游戏发展概况2

二、我国解放前足球运动发展概况4

三、新中国足球运动发展概况6

第二章 足球技术教学与训练17

第一节 足球基本技术理论17

一、踢球17

二、停球37

三、运球52

四、头顶球59

五、抢截球66

六、假动作72

七、掷界外球76

八、守门员技术79

第二节 基本技术的教学步骤与训练方法90

一、基本技术教学步骤90

二、基本技术的训练方法92

第三章 足球战术教学与训练118

第一节 攻守战术118

一、进攻战术118

(一)个人突破119

(二)“二过一”123

(三)“三打二”126

(四)转移127

(五)快攻128

二、防守战术129

三、足球攻守战术的教学步骤与训练方法133

第二节 定位球战术137

一、角球138

二、任意球141

第三节 比赛阵形143

一、“四二四”阵形的基本特点与要求144

二、“四二四”阵形运用中的一些变化145

三、简单介绍“七人制”小型足球的比赛阵形145

第一节 足球竞赛规则147

一、场地粉划名称与作用147

第四章 足球竞赛规则与裁判方法147

二、比赛中常用名词的规则解释150

三、比赛重点规则分析153

第二节 裁判法167

一、裁判员工作的指导原则167

二、裁判制168

(一)跑动路线168

(二)活动范围168

(三)与球的关系169

(四)位置变换的要求170

(五)跑动方法171

(六)裁判员与巡边员的配合172

(七)裁判员哨音、手势与巡边员的旗示181