《吃出健康系列 进补疗篇》求取 ⇩

第一章　进补基础知识1

什么是虚3

虚的分类4

致虚的原因6

虚的治疗8

药补、食补与药膳9

补益药膳的分类11

进补的注意事项13

进补的禁忌16

常用补益食品19

第二章　进补药物和食物35

第一节单味中药补药37

补气药37

补血药41

补阴药44

补阳药48

第二节常用中成药补药54

补气药54

补阳药59

养血药64

滋阴药67

第三节 矿物类收敛涩精药73

第四节药膳方选76

补气方76

补血方81

补阴方86

补阳方93

补肾壮阳中药100

常用补肾壮阳药膳140

第三章　各种慢性疾病的进补187

第一节心脏疾病的补法189

缺血性心脏病189

高血压病193

风湿性心瓣膜病196

慢性肺源性心脏病199

心律失常203

慢性充血性心力衰竭208

第二节消化系统疾病的补法211

消化性溃疡211

慢性胃炎214

慢性腹泻216

便秘219

慢性肝炎与肝硬化222

第三节呼吸系统疾病的补法225

肺结核225

支气管哮喘227

支气管扩张231

慢性支气管炎及肺气肿234

肺癌237

第四节肾病的补法239

急性肾炎240

低蛋白水肿242

蛋白尿244

肾性高血压245

慢性肾功能衰竭247

慢性肾盂肾炎250

第五节内分泌疾病的补法252

糖尿病253

慢性肾上腺皮质功能减退症259

甲状腺功能亢进症261

甲状腺功能减退症265

第六节风湿性疾病的补法268

系统性红斑狼疮269

类风湿性关节炎274

硬皮病277

第七节血液疾病的补法279

缺铁性贫血280

巨幼细胞性贫血283

白血球减少症和粒细胞缺乏症285

原发性血小板减少性紫癜288

再生障碍性贫血291

第八节小儿疾病的补法294

厌食296

汗症298

遗尿301

麻疹305

百日咳307

痄腮309

小儿哮喘310

佝偻病315

婴儿腹泻318

疳积319

小儿泄泻324

小儿心悸328

小儿肾病331

紫斑334

惊风336

痫症338

第九节妇女疾病的补法340

月经失调341

痛经343

倒经345

闭经346

经行泄泻348

崩漏350

月经前后诸症355

更年期综合征356

带下357

妊娠恶阻361

先兆流产364

习惯性流产（滑胎）366

胎儿宫内发育迟缓（胎萎不长）367

胎漏、滑胎369

子肿371

子嗽373

妊娠高血压综合征374

分娩376

产后腹痛376

产后恶露不绝378

产后乳少379

产后身痛380

产后自汗盗汗381

产后排尿异常382

产后大便困难383

产后血虚发热384

缺乳与回乳385

产后汗症387

产后恶露不尽389

子宫脱垂390

不孕症392

更年期综合征393

第十节常见伤科疾病的补法394

脑震荡后遗症395

骨折396

骨质疏松症398

腰肌劳损399

截瘫401

手术后的康复402

第十一节眼病的补法403

老年性白内障404

老年性黄斑变性406

眼底动脉硬化出血409

老年性眼睑痉挛411

视神经萎缩412

黄斑区疾患413

视网膜色素变性413

第十二节女性的保健与美容417

人人所憧憬的美417

血是美容的源泉418

须先解决便秘418

美容不需化妆品——秘密尽在胡麻膏431

美容宜用鸡肉薏米432

龙眼能补血强壮433

食醋能使头发柔美，能治晕车感冒434