《日本日常健身秘诀》
| 作者 | （日）大治晶誉著；王武译 编者 |
|---|---|
| 出版 | 哈尔滨：黑龙江人民出版社 |
| 参考页数 | 152 |
| 出版时间 | 1988（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7207007957 — 求助条款 |
| PDF编号 | 810647738（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
第一章 使自己比别人更健康的方法1
第二章 永葆青春预防衰老的方法19
第三章 增强体力防止劳累的方法40
第四章 从治疗脚癣到防治心脏病的方法59
第五章 有益健康的性知识78
第六章 用营养维持健康的饮食知识93
第七章 吸烟、饮酒、睡眠的日常生活知识111
第八章 减肥、变漂亮的美容方法138
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