《表2 训练安排表:“男拳女舞”教学对中学生身心健康的影响——以上海市J中学为例》

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《“男拳女舞”教学对中学生身心健康的影响——以上海市J中学为例》


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(2)通过学校体育教师及专家的审定后,制定一套武术拳和一套健美操进行实验。每周体育课实验组的准备活动都是武术拳和健美操,大课间进行二十分钟武术拳和健美操的训练(如表2)。根据实际情况,让学生进行自主创新。