《表1 本研究实验组和对照组基本情况》

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《功能性训练促进我国新兵军事体能发展的研究》

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随机抽取某军勤务支援旅120名入伍新兵（男性）为研究对象（表1），随机分为实验组和对照组，每组60人，实验组按制定的功能性训练方案实施训练，对照组执行原军方制定的一般训练方案，实验干预时间为12周。研究对象排除标准是:1)具有某种先天病史、身体发育异常者；2)已经出现运动损伤，未康复者；3)其他情况不能正常参加训练者。