《表5 体能素质练习的类型》

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《优化教学设计 提升教学效能——以广东省青少年校园足球教学既第九届中小学体育与健康教学展示活动足球课为例》


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在本次活动的课时计划中,部分课时计划没有针对运动技术教学的需要就一般性体能和专项体能进行交互练习,而是泛泛地进行综合性体能练习。另外还存在独立于主内容之外,单独进行体能训练的情况,说明部分足球教师在预设运动负荷时存在随意性和片面性,并且还未切实探索到体能素质与运动技术相互渗透的方式、方法和手段,对专项体能和其他要素之间的关联性还缺乏科学、客观、准确的认识。