《表1 干预前后膳食摄入情况》

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《大学生健康体适能干预评价指标的筛选与确定》

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膳食对于维持人的体型和保持体力有非常重要的意义，为了让学生能够合理规律的安排自己的饮食，在干预开始前进行一节膳食指导课程。另外邀请两名营养学专业博士对学生在干预前后正餐饮食和零食进行了回顾统计分析，并给出合理的建议去保证健康体适能干预前后膳食摄入量的统一。通过下表1发现，受试者干预后在能量摄入量、碳水化合物上有增加，在脂肪和碳水化合物上有减少，但是通过配对T检验后发现没有差异。