《表2 针对不同人群参加加压训练的相应建议》
如表2所示,通过排除进行加压训练的相应风险与禁忌症后,本研究针对不同的人群能否进行加压训练,以及不同人群在选择加压训练时的相应注意事项进行了总结。不同人群在选择加压训练时,应遵循一定的实施策略,按照个体的实际情况酌情选择符合自身特点的加压训练方案(图1)。
图表编号 | XD0082981800 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2019.05.15 |
作者 | 瞿超艺、覃飞、徐旻霄、王中玮、吴赵昭、崔书强、董亚南、赵杰修 |
绘制单位 | 国家体育总局体育科学研究所、北京体育大学、国家体育总局体育科学研究所、国家体育总局体育科学研究所、国家体育总局体育科学研究所、国家体育总局体育科学研究所、北京市体育科学研究所、北京市体育科学研究所、国家体育总局体育科学研究所 |
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