《表6 中原油田职工参与体育锻炼的时间统计表(N=186)》
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《休闲时代背景下中原油田企业职工体育锻炼参与现状分析》
根据调查结果得出表2,可以明显的看到,有73.7%的人选择在下班之后锻炼身体,一位美国学者在关于人体进行体育锻炼的效果研究中表示:黄昏时段是人们参与体育锻炼的最佳时段,这个时候人体的各个机能都处于平衡的状态,参与体育锻炼出现不良反应的概率是最低的;与早晨相比,早晨的时间相对紧张,但早晨锻炼的好处在于早上的空气质量好,环境安静,人的心情也会好很多,多吸收新鲜的空气有助于加快新陈代谢,延缓衰老;调查显示,有26.3%的人选择在了早晨锻炼,可以看出,26.3%的人更注重身体的养生。
图表编号 | XD0079224000 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2019.07.01 |
作者 | 秦洪彪 |
绘制单位 | 西北师范大学体育学院 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |