《表3 大学生参与体育锻炼时间调查表(n=180)》

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《高校学生恐惧耐力跑的心理分析及对策研究》

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从表3可以看出其中锻炼时间在30min以下的学生人数占61%，30min到1h的学生占到31%，锻炼时间在一小时以上的学生只占14%，从数据中可以得出大多数学生的锻炼时间偏低，大部分学生还有待加强锻炼。