《表2:步法训练与有球训练的综合设计》

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《步法训练与有球训练的综合设计》


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一是搭配时机合理。注意有球训练与步法训练的前后训练顺序。二是搭配内容合理。根据场地区域与情境,合理搭配步法训练和有球训练。