《表5 5项对称性测试中出现不对称项目数统计Table 5 Number of Asymmetrical Items that Players Appeared in the 5 Symmetry T

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《大学生高水平男女排运动员运动损伤风险及个案研究》


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男排5项对称性测试中,未出现不对称项目的仅占16.67%,女排仅为7.14%(表5),数据反映男女排队员不对称现象较严重,其中女排总体不对称比例比男排稍高。这与排球的项目特征有一定的联系,排球技术中扣、发球技术、场上移动单脚启动、单脚跳均采用单侧肢体,职业运动员产生动作模式不对称现象与项目技术动作模式有着不可分割的关联。动作模式不对称会是身体在进行运动的过程中不自觉的采取代偿性动作,进而在专项训练当中极易引起运动损伤。因此,针对性的解决运动过程中动作模式的不对称现象是预防运动损伤的关键点之一。