《表3 柔力球自编套路整套时间及动作容量 (n=24) Table 3 The Whole Time and Movements of Self Made Routines of Taiji Soft

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《2017年全运会柔力球花式项目技术运用特征的研究》

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相同难度串联组合的动作相对简单，但连贯性强，不同难度串联组合难度较大，需要在不同动作间及时改变身法和手法，保证每个动作的成功率和完成质量。在这类组合中，每个组合中动作的数量以2~3个为主，也有个别组合为6~7个。比如单人套路中“ACCBCBA”和“CBCBBB”组合，双人中的“BCAAAC”组3这几个组组合中都包含有2个或以上的C组难度动作，对运动员技术的稳定性、连贯性及连接转换能力都有很高的要求。