《表1 组织结构模式对比：基于心理资本的应用型本科生就业能力提升纵向研究》

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《基于心理资本的应用型本科生就业能力提升纵向研究》

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研究表明，通过个人反思练习，集中精力放在梦想追求上，自我效能建立在练习掌握基础上，强化成功体验、榜样学习、言语说服，自我效能能够实现提升，就业能力能够得到提高。基于此，自我效能提升方案（见表1）设计指导学生系统评估自信水平，通过个人练习、工作任务分解、排序和重点关注，从而达到使学生达到期望值、走出“舒适区”的目标。