《表2 不同来源项目运动员前3个月、后3个月越野滑雪专项训练信息统计》

《表2 不同来源项目运动员前3个月、后3个月越野滑雪专项训练信息统计》   提示:宽带有限、当前游客访问压缩模式
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《不同来源项目运动员越野滑雪长期训练运动能力变化——基于运动机能监控的研究》


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注:LIT=低强度训练,血乳酸浓度小于2.5 mmol/L,心率低于81%最大心率(HRmax);MIT=中等强度训练,血乳酸浓度2.5~4.0 mmol/L,心率处于81%~87%HRmax;HIT=高强度训练,血乳酸浓度4.0~10.0 mmol/L,心率大于87%HRmax;a是指该训练在耐力训练总时间内所占比例;b是指该训练在耐

前3个月的训练中,原中长跑运动员总体训练、越野滑雪专项小练习、速度训练等项目的时间显著高于原皮划赛艇运动员(P<0.05),传统越野滑雪训练时间显著高于原皮划赛艇运动员(P<0.05)。后3个月的训练中,原中长跑运动员的越野滑雪专项小练习总时间显著高于原皮划赛艇运动员(P<0.05);在训练天数和休息天数上,原中长跑运动员显著低于原皮划赛艇运动员(P<0.05)。