《表1 职业探索分为三个时期》

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《创新创业导向下大学生职业探索的内容和方法探析》

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生涯发展划分为五个阶段:成长期、探索期、建立期、维持期和衰退期。其中，职业探索是职业发展的一个重要阶段，是个体在职业发展过程中有目的、有意识的不断加强自己对外部环境的认识和了解的行为活动。在这个阶段，虽然职业目标尚未确立，但是职业选择的范围却在不断地缩小。从时间上，职业探索可分为三个时期:实验期、过渡期和尝试期。（1）不同时期有不同的目标（见表1）。大学时期正好是职业生涯发展的职业探索阶段，一方面大学生为了实现人生价值，需要确立长期的职业目标；另一方面，现在的就业压力非常大，大学生需要学会如何应对当前严峻的就业形势以及就业后的职业环境。