《表5 训练前后平衡能力指标变化》

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《基于FMS训练对现役人员半月板损伤康复影响的个案研究》

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由表5可见，与训练前相比，平衡能力总体呈上升趋势，其中Y轴重心偏移、动摇角度、X轴重心偏移以及X、Y轴最大动摇径和包络面积变化明显；X、Y轴动摇平均速度与动摇平均速度无变化。