《表5 关于“通过一学期的学习你最大的收获是什么”问卷调查结果》

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《“对分课堂”教学模式应用于高校公共瑜伽课的实证研究》

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3.两组同学一致将“肩颈很舒服”和“学到很多健身知识”作为本学期她们最大的收获之一，这也充分肯定了瑜伽对改善和缓解健康问题的作用。也说明提供多方面的瑜伽和健身方面的知识给学生确实对他们有帮助，见表5。