《表1 0 下肢动作募集顺序正确率表》

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《基于动作功能视域下的高校网球教学运动损伤及成因分析》

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通过对表10的分析可知:动作的神经肌肉募集顺序不正确，部分肌肉激活延迟容易诱发相关部位的运动损伤，本研究采用杨达的神经肌肉募集顺序的分析方法对男、女子组俯卧伸髋神经肌肉募集顺序和屈曲卷腹神经肌肉募集顺序进行了评估分析，在伸髋激活顺序上，男子组的正确率高于女子组16.2%，但整体神经肌肉顺序正确率较低，男子组为20%，女子组仅为3.8%，说明两组实验对象伸髋动作协同的优化水平较差，特别在快速移动中，较容易产生由于肌群间协同不良，引发的运动损伤风险的升高；男子组在屈曲卷腹神经肌肉募集顺序正确率为73.3%，比女子组38.9%的募集顺序正确率高34.4%，整体神经肌肉募集顺序正确率较高，在高速移动中表现出屈髋屈体较好的肌群间协同，提高了动作效能，降低了运动损伤风险。