《表1 实验前实验班、对照班身体素质差异性》

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《无氧训练对普通高校大学女生800米跑成绩影响实验研究——以广西科技师范学院为例》

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实验对象是从广西科技师范学院134名女生中筛选出96名年龄、身高、体重相差不大，身体不肥胖、无运动损伤、无心肺功能不全以及无急、慢性疾病史的女生，随机把他们分成实验组和对照组各48人，然后按照实验组和对照组分别进行测试。正式测试前，还对选拔出来参加实验的96名女生进行50米跑（速度）、立定跳远（力量）、一分钟跳绳（协调）等三项身体素质测试，见表1。