《表4 学生的锻炼频率、锻炼时间和锻炼强度(n=5000)》

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《影响高职学生体质健康状况因素分析》

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调查显示，学生尽管对体质健康的概念了解不多，但对体育锻炼积极作用的认知情况比较良好。超过90%的人都能意识到体育锻炼对健康有利，但是，实际锻炼情况却又是另一番景象。学生的锻炼频率、锻炼时间和锻炼强度见表4。