《表2 实验前后心肺能力变化情况一览表》

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《高强度间歇运动对肥胖大学生心肺功能、身体成分的影响研究》

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实验组心肺功能运动前后比较结果表明，实验组经过8周的高强度间歇训练后，其潮气量、每分钟通气量、最大摄氧量3项指标较实验前相比有明显提高。经过为期两个月的高强度间歇训练，实验组在运动后的3项指标明显优于实验前实验组的指标。