《表2 实验前、后心肺功能指标变化》

  提示：宽带有限、当前游客访问压缩模式

本系列图表出处文件名：随高清版一同展现

《健身跑对中年女性体成分及心肺功能的影响研究》

1. 获取 高清版本忘记账户？点击这里登录

1. 下载图表忘记账户？点击这里登录

注：与实验前比较，*P<0.05、**P<0.01

从表2来看，试验后安静心率较试验前有所减慢，长时间耐力运动可以使安静心率下降，其原因可能是运动引起交感神经兴奋性下降和迷走神经张力提高的结果，这有助于延长心肌的供血时间，同时较低的心率降低了心肌耗氧量，是心脏做功较为经济、高效的表现。而试验后每搏输出量（SV）、每分输出量（CO）和射血分数（EF%）显著增加，左室舒张末期内径和容积均增大。表明有氧运动使心脏形态机能产生适应性变化，表现为安静状态下心脏左室舒张末期内径、舒张末期容积等指标增大，心肌收缩力增强，心脏的收缩效率和射血能力提高，也说明了有氧锻炼对心功能的促进作用。