《表1 实验组与对照组实验后的测试结果（N=50)》

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《表象训练法在高中乒乓球教学中的应用——以广州市南武中学为例》

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（满分10分，4名教师进行评分，最后取平均分）

根据表1的数据显示，实验组的整体教学效果要优于对照组，虽然实验组的发球和反手推挡没有出现统计学意义上的显著性差异，但实验组整体的学习测试结果要优于对照组。此外，在正手攻球、左推右攻、技术动作达标率上，实验组的教学效果明显优于对照组，且存在显著性差异（P<0.05）。但通过表象训练法在教学中的应用，实验组学生对于乒乓球动作的理解、错误动作的纠正、学习的积极性以及练习的持久性都比对照组效果好。表象训练法的应用，在一定程度上帮助学校快速建立起动作的结构和概念，然后以此为基础，期间建立的运动表象无形中就会在学生的练习中不断映射出先前的动作框架，帮助学生能够以正确的动作表象去纠正出现的错误动作。因此，表象训练法在体育教学中的应用不仅提高了教师的教学效率，同时对于提高学生学习动作的正确率、持久性以及积极性都有着积极的影响。