《表2:有氧训练对运动员生理生化与有氧能力影响研究》

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《有氧训练对运动员生理生化与有氧能力影响研究》


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研究对象,安徽省皮划艇组中的8名运动员。身高在181±5.11cm,体重在80.82±6.53kg,运动员年限在6.4±3.09。通过对这些运动员进行了8轴有氧训练的实施,对前后2次生理生化、公开水域250m递增符合试验的分析,对训练计划的实施和运动员能力发展的影响进行探索。前后2次生理生化指标的情况,详见表1。前后2次公开水域250m递增符合试验中乳酸值和完成时间的情况,详见表2。