《表1 ACT团体干预方案》

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《接纳承诺疗法团体辅导改善高校大学生心理健康的效果》

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根据ACT理论和团体干预目标设计本研究的干预方案。针对高校学生认识自己，认识他人的需求，团体干预主要目标为通过帮助学生学会更好地了解自己的认知和情绪特点，学会接纳自己和更好地调节情绪，提高与他人的沟通能力等方法提高学生的心理灵活性，从而进一步提升心理健康水平。在团体干预的基本框架下，采用小组讨论、理论介绍、分享感受、家庭作业和绘画音乐等多种方式，充分调动成员参与积极性，营造良好的互动氛围。具体的干预方案见表1。