《长寿科学知识集锦》求取 ⇩

一人活百岁古来稀超级寿星遍世界2

1．世界上十五大超级寿星2

2．百年婚龄可贺可庆6

3．百岁老人返老还童7

4．百岁寿星登山造田显神力9

5．长命百岁的孪生姐妹10

6．百岁婚恋热寿星喜得子10

7．高寿者，大多是乐观地劳动者，不倦地事业追求者11

8．在困境中磨练的百岁寿星12

9．杰克逊在试验活到150岁高龄13

11．百岁寿星趣闻种种14

10．一家连续四代超过百岁14

二超常各异长寿者千奇百怪独特人17

1．老翁蓄发长八米世界最长胡须人17

2．有X光眼的老妇瞎眼35年又复明18

3．额上长角和有少年心脏的老人19

4．脸部透明，断腿再生，忘记半身，水过敏的老人20

5．跪着睡觉，倒立行走，后行万里的老人21

6．喝担水，不喝水，无痛感和无病住院的老人22

7．吃蚂蚁、毒蛇、砂子和垃圾的老人22

8．等婚七十载，婚龄相差六十四，怀孕六十年，九十老妇生女孩24

9．九旬夫妻同时谢世“长相厮守”生死恋25

1．孔子的养生“三戒”27

三古往今来长寿论五花八门经验谈27

2．老子、庄子的精神养生之道28

3．白居易的养生诗29

4．陆游的养生长寿秘诀29

5．乾隆十六字长寿真言30

6．齐白石的长寿奥秘31

7．赵子岳健康长寿经验谈32

8．张学良的长寿之道34

9．华淑君的养生法35

10．“十乐”长寿之道35

12．十叟长寿歌36

11．养生之道四则36

13．抗衰老“三字经”37

14．现代人生活十戒37

15．“七十三”、“八十四”不是坎39

16．祛病延年的良药——幽默39

四长寿科学潮正热百岁寿星逐年增41

1．人到底能够活多少岁？41

2．哪些人能够长寿？42

3．人体的一般老化过程43

4．养身长寿十要诀44

5．老年养身四戒46

6．人足五乐、寿也46

8．梦多有益于延长寿命47

7．有益长寿的职业47

9．老人长寿需要铜48

10．与寿命有关的八个问题48

11．老年人的性爱与长寿50

12．十个矮子九个长寿51

13．不利于健康长寿的九种生活方式52

14．最容易早死的十种人53

15．人的哪个部位最早衰老？53

16．人生各阶段死亡危险程度和减寿天数54

17．人有五种年龄55

18．纪念婚龄的名称55

19．长寿的雅称56

20．老人保健歌57

21．长寿三字经58

五优越适宜的环境和睦孝悌的家庭60

1．亚沙巴赞广植桑成为世界“长寿乡”60

2．植杏吃杏斐济国汪洋岛国寿星多61

3．冰封雪地春长在高山峻岭百岁翁62

4．酷练自身立大志战胜困苦夺长寿64

5．家庭和睦有利于健康长寿66

6．全球独此一家七世同堂67

7．伉俪情深多寿金婚佳侣获奖68

8．夫妻恩爱和睦家庭充满笑声70

1．“笑一笑十年少”乐乐呵呵寿命高73

六爱好执著健身心兴趣盎然添寿龄73

2．豁达大度健康胸怀坦荡长寿74

3．知足常乐助人为乐75

4．淡泊名利求长寿心清志洁乐陶然77

5．坚持信念精神优势调解心理稳定情绪79

6．适度有规律运动促进老年人健康81

7．音乐戏剧赏心目琴棋书画慰神情83

8．周游世界访名胜跋山涉水观美景85

9．兴钓江河畔沐浴湖海里趣戏旷野间88

10．集邮珍品情有致收藏古董乐无穷92

七老骥伏枥志在千里96

1．坚定“老有所为”思想千方百计作贡献96

2．树立“永远上进”意识再造人生辉煌篇章98

3．毅力顽强体魄健壮生命不息勤劳不止101

4．白发飞天人颜未老悬壶济世救死扶伤103

5．勤奋劳动老当益壮大器晚成古稀夺冠106

6．枫叶晚秋焕发异彩梅花严冬怒放光华108

7．为社会献一技之长在平凡中做出奉献109

八智者华发知日短老人惜时更贵金113

1．炎黄子孙爱祖国不图功名求振兴113

2．壮志已酬心未老继续攀登脚步勤115

3．以身许国成伟业年逾花甲创辉煌117

4．壮志科坛播异彩古稀智林闪光辉120

5．九十一岁的孪生科学家121

6．终身不嫁的女科学家122

7．大器晚成弦乐师和办报老人123

8．叩开“地宫”之门的老人124

九历艰越险身心健劫后余生福寿多126

1．老年年年登高山珠穆朗玛似等闲126

2．松心指节宜晚辈鹤发童颜胜当年128

3、逆境锻铸坚毅志磨难造就刚强心130

4．罹难脱险身尤健死里逃生心未衰133

5．战胜病魔越险关年近古稀献余热137

6．洪浪脱险生命旺虎口余生有作为140

7．花甲老妇敢斗狼“狼妇”晚年寿命长154

1．养生就是保养精、气、神156

十科学养生能长寿健身炼性可延年156

2．常规养生十八道160

3．进行养生的三个基本条件162

4．养生练身应从青壮年开始169

5．适应环境养生锻炼效果佳173

6．老年养生锻炼的几种方法177

十一注重卫生保健康加强营养添寿年183

1．人体保健的最佳时间183

2．十五种老年保健食品184

3．七种滋补良药及应用187

4．益寿食品和各种回春汤、粥189

5．几种美容保健食品和方法192

6．健身按摩精选196

7．补充微量元素促进老年健康201

8．返老还童妙方和五花八门的健身浴205

9．相关的健康方式和着装保健之益208

10．克服不利于健康的生活方式211

11．老年人保健十忌214

十二预防老年性疾病要做到千方百计217

1．老年病的起因和预防的途径217

2．预先检测老年疾病的几种方法223

3．癌症的一二五种危险信号227

4．老年食用防止疾病的必要食品229

5．抗老防病的中、西药品231

6．预防三十种老年疾病的方法和措施232

十三二十种老年常见病因、诊断和治疗244

1．怎样治疗高血压病244

2．怎样治疗心脏骤停248

3．怎样治疗慢性支气管炎250

4．怎样治疗慢性胃炎252

5．怎样治疗慢性肝病256

6．怎样治疗糖尿病259

7．怎样治疗肥胖症263

8．怎样治疗高血脂症265

9．怎样治疗痛风症268

26．获国际金奖的“癌康宁”268

10．怎样治疗更年期综合症272

11．怎样治疗骨质疏松症275

12．怎样治疗前列腺增生症277

13．怎样治疗脑出血280

14．怎样治疗脑梗塞282

15．怎样治疗颈椎病285

16．怎样治疗老年性精神病287

17．老年常见皮肤病及皮肤保健290

18．老年人药物治疗的特点294

19．老年病的护理296

20．老年心理保健299

十四抗病防衰的疗法、药方和偏方303

1．治疗疑难杂症的三十五种医疗方法303

2．老年抗病防衰的四十种药方314

3．民间流传的五十种治疗老年病偏方326

1．YL——1型永林综合治疗仪338

十五经国家卫生部门鉴定的老年医疗保健品、药品、器械和技术新成果338

2．保健珍品——中药益寿木枕341

3．505神功元气袋和神功护膝344

4．爱群咳喘鼻闻安345

5．服用延生护宝液能够恢复青春活力348

6．微生态制剂的姣姣者——三株口服液350

7．春力强玄驹口服液351

8．风湿灵仙液和五子蚂蚁精352

9．绿色保健药食品——北芪神茶353

10．关东宝系列补酒353

11．天然名贵补品——神蜉酒355

12．糖尿病的克星——益寿消渴茶355

13．三九胃泰等系列产品名扬海内外356

14．汇龙元活苏（脑活素）注射液357

15．胃苏冲剂360

16．血栓心脉宁胶囊360

17．防治心脑血管疾病的消栓通冲剂361

18．康复中风的心脑静片361

19．韩群英医生的逐阏生新、振痪治瘫的创新良药362

20．老年人降血压新药——乐息平363

21．天赐康降血脂胶囊364

23．治疗糖尿病药品——降糖丹365

22．治疗结石病有新药——“溶石散”365

24．“前列腺1——6”系列产品366

25．走向世界的骨质丸367

27．周林频谱系列保健治疗仪370

28．太极系列仙枕371

29．1993年国家级新产品——众大清肺仪371

30．哈尔滨名医张连增专治胃病中医新疗法372

31．秦应中治理胆肾结石症的新疗法373

32．治疗前列腺病和排结石疗法374

33．速效止痛拔癌膏系列药物组成的“蓄积释放法”374

后记376