《中医按摩和气功》

第一章 概论1

一、中医按摩简史1

二、按摩流派及分类1

三、按摩的作用和原理2

四、按摩治疗原则及注意事项2

五、按摩的适应症和禁忌症3

第二章 按摩基本手法4

1．摩法5

2．搓法5

3．揉法5

4．拿法5

5．点法5

6．捋法5

7．顺法5

8.推法6

9 ？法6

10．散法6

11．弹法6

12．拨法6

13．击法6

14．挤法7

15．按法7

16．拔法7

17．摇法7

18．引法8

19．抖法8

20．扳法8

21.捏法8

22．掐法8

23.刮法8

24．扯法9

25．捻法9

26．挺法9

27．抗法9

28.振法9

29.挟法10

30．伸法10

第三章 按摩基础手法11

一、内科按摩基础手法11

二、外科按摩基础手法13

三、头部按摩基础手法13

四、腹部按摩基础手法14

五、腰部按摩基础手法16

六、上下肢按摩基础手法17

第四章 经络与按摩常用穴位24

一、经络的功能24

二、经络的临床应用24

三、经络系统的组成25

四、取穴定位方法34

五、按摩常用经穴35

第五章 常见病的按摩治疗45

一、头痛45

二、颞颌关节 功能紊乱45

三、周围性面瘫46

四、颈椎病46

五、落枕50

六、肩关节 周围炎51

七、肱二头肌长头肌腱腱鞘炎54

八、肱骨外上髁炎55

九、腕关节 扭伤57

十、狭窄性腱鞘炎59

十一、手指关节 损伤61

十二、急性腰扭伤63

十三、腰椎间盘突出症66

十四、腰背肌肉筋膜炎70

十五、急性骶髂关节 扭伤72

十六、梨状肌综合症75

十七、股内收肌损伤78

十八、髌骨软骨病79

十九、小腿三头肌损伤82

二十、踝关节 扭伤84

二十一、跟腱腱围炎86

第六章 自我保健按摩88

第七章 气功基础知识91

附：通天贯地功法91

第八章 康复医学基础知识99

附：人体解剖学102

第一节 总论102

一、骨102

二、骨连结103

三、肌104

四、内脏106

五、循环系统107

六、感觉器官108

七、神经系统109

八、内分泌系统109

九、人体的分部110

第二节 头部110

一、颅骨110

二、颅骨的连结111

三、头肌111

四、头部的主要动脉112

五、脑和脑神经113

六、头部穴位解剖示例114

第三节 躯干部114

一、躯干的骨和骨连结114

二、躯干肌119

三、内脏122

四、心和大血管123

五、脊髓和脊神经123

六、躯干穴位解剖示例123

第四节 上肢123

一、上肢骨123

二、上肢关节124

三、上肢肌和滑膜囊126

四、上肢的血管129

五、上肢的神经129

六、上肢穴位解剖示例130

第五节 下肢131

一、下肢骨131

二、下肢关节132

三、下肢肌和滑膜囊137

四、下肢的血管138

五、下肢的神经139

六、下肢穴位解剖示例139