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目录1

引言　沉重的思索1

第一章　传统性医学史1

一、上古生殖崇拜与性医学起源2

二、发生于性科学的阴阳文化6

三、房中术的兴衰8

四、性学研究转入生殖医学15

第二章　古人对性器官的认识18

一、男性性器官19

二、女性性器官23

三、内生殖器官28

●　附录 古代史书对性器官畸形和性畸变的记载39

一、天癸41

第三章　中医性生理41

二、精46

三、脏腑功能与性生理48

四、经络在性功能中的生理作用56

五、性生理的年龄特点62

第四章　中医性心理71

一、“神风”与性欲的发生72

二、性欲心理与性保健79

三、理智对性欲的约束81

四、性欲与疾病83

第五章　性保健原理88

一、生殖现象对人体生命活动的影响90

二、阴阳交合与益寿延年94

第六章　性行为中的保健措施102

一、清心宁神102

二、情意相感104

三、选择体位107

四、巧识微候108

五、多动少泄113

六、善用“八益”117

七、睡眠养精120

八、性交卫生122

九、婚嫁有年122

十、性交有度124

第七章　性生活禁忌126

一、忌逆情而交127

二、忌强力交合128

三、忌酒后入房128

四、忌带病交合130

五、忌忍尿入房131

六、忌经期同房132

七、忌产褥交合133

八、忌违时性交134

九、忌以药助兴136

十、忌手淫恶习138

第八章　性疾病诊断要点140

一、望诊141

二、闻诊146

三、问诊147

四、切诊150

第九章　男子性疾病153

一、阳痿153

二、遗精161

三、早泄171

五、男子性欲减177

六、射精不能181

七、血精185

八、强中188

九、男子性交疼痛192

十、男子性交畏惧症196

十一、阴茎短小197

十二、阴茎硬结200

十三、睾丸萎缩202

十四、女劳疸204

十五、男性更年期综合征206

第十章　女子性疾病211

一、女子性欲亢进211

二、女子性欲低下214

三、性欲不遂综合征218

四、女子性高潮障碍221

六、梦交224

五、女性性交畏惧症224

七、阴道干枯227

八、女子性交疼痛230

九、性交出血235

十、阴道松弛237

十一、阴痒241

十二、阴吹245

十三、女子更年期综合征248

第十一章　男女同治之性疾病253

一、缩阳·缩阴症253

二、房事昏厥257

三、房事头痛261

四、房事腰痛264

五、阴阳易268

六、性病271

第十二章　气功与性保健285

一、气功原理简述285

二、练气功的基本要求289

三、练功基础动作292

四、气功与性的几个问题294

五、气功对性保健的精彩论述296

六、常用功法介绍299

第十三章　食养食疗与性保健309

一、食疗理论及原理310

二、食疗食养注意事项313

三、常用食疗配方316

第十四章　性与优生325

一、情欲与优生327

二、择时同房与优生331

三、优生与后代智力334

四、性禁忌与优生336

第十五章　中国传统性学审美343

一、性崇拜与早期性审美344

二、性审美与中医理论348

三、中医对性学的审美354

第十六章　古代性学有关问题的评价369

一、如何正确对待房中术？370

二、“咽津饮泉”的利弊372

三、“弱入强出”与“浅纳勿深”有道理吗？374

四、谈谈“闭精不泄”和“还精补脑”377

结语381

附录一：中医避孕方药选介383

附录二：马王堆医书中的性学专著原文386

附录三：主要参考文献396